08.09.2019      4      0
 

Как набрать вес при кандидозе


Некоторые вещи, которые нужно знать

Если у вас нет аппендикса, если вы регулярно используете антибиотики и противогрибковые препараты или если у вас есть пломбы содержащие ртуть, вам необходимо ежедневно принимать высококачественные пробиотики или пить натуральные йогурты каждый день в течение всей вашей жизни.

Если вы страдаете аллергией, астмой, головными болями, раком или диабетом; если вы видите плавающие перед глазами точки, ворсинки и т.п. или если вы страдаете практически любой другой болезнью, у вас слишком много грибка Кандида.

Это не просто белый сахарный песок и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, которыми питаются Candida. Нектар агавы, кокосовый сахар, финики, свежие прессованные фрукты, морковный или свекольный соки, свежий мед и коричневый рисовый сироп — всем этим в организме питается грибок Candida.

Если вы применяете антибиотики и противогрибковые препараты, необходимо восстановить количество полезных бактерий в вашем кишечнике и соответственно ваш иммунитет.

Candida вызывает в вас жажду к сахару. Когда вы употребляете сладкое, вы тем самым кормите Candida. Это помогает ему размножаться. Гриб ест вас, когда становится голодным, поэтому вы кормите его снова.

Candida может бездействовать в течение шести месяцев. Когда вы убили Кандида и все у вас под контролем, имейте в виду, что эта грибковая инфекция всегда готова вернуться обратно в вашу жизнь если ее покормить.

Диета при кандидозе

Диета содержит доступные продукты. Она не очень затратная, поскольку в рационе превалируют овощи и фрукты, а белковые блюда — два раза в день. Подсчитан приблизительный набор продуктов на неделю и стоимость питания составляет 1400 — 1500 рублей.

Шаг 1. Антикандидозная диета. Какие продукты следует избегать при кандидозе
Шаг 1. Антикандидозная диета. Какие продукты следует избегать при кандидозе

Сахар. Все виды рафинированного сахара: мёд, кленовый сироп, коричневый сахар, кукурузный сироп, патока, тростниковый сахар, а также все продукты, в составе которых есть сахар. Вы должны избегать сахара так же, как больные диабетом, а они понимают, что он для них смертельно опасен.

Фрукты и фруктовые соки также придётся убрать из рациона, поскольку они содержат сахар. Исключение составляют фрукты с низким гликемическим индексом: папайя, ананас, грейпфрут, лимон и некоторые ягоды.

Простой крахмал. Содержится в белом хлебе, белом рисе, макаронных изделиях и продуктах из белой муки.

Крахмалистые овощи. Следует избегать таких овощей, как кукуруза и горох – они содержат большое количество крахмала, который расщепляется в организме на сахар.

Молочные продукты. Помимо других причин, молочных продуктов следует избегать потому, что при переваривании они образуют слизь, вредную для желудочно-кишечного тракта, а также часто вызывают аллергию.

Фастфуд и готовая еда. Эта пища почти полностью состоит из ингредиентов, способствующих развитию кандидоза.

Ферментированные продукты. Уксус – белый, красный, яблочный, рисовый, бальзамический, а также всё, что имеет уксус в составе: заправки для салата, соусы, кетчупы, солёные огурцы, оливки, маринованные овощи и горчица.

Стимуляторы. Все типы, например, кофеин или эфедрин.

Как набрать вес при кандидозе

Хлебопекарные или пивные дрожжи. Содержатся во всей выпечке: хлеб, кексы, рулеты и пр.

Продукты с клейковиной. Непереносимость клейковины – очень распространённая проблема, которая может привести к расстройствам пищеварения, а в таком состоянии кишечнику ещё сложнее справиться с клейковиной. Убрав из своего рациона пшеницу, ячмень и рожь, Вы дадите кишечнику возможность прийти в норму.

Орехи. Их следует избегать, если они не свежеочищенные, так как на них может образовываться плесень. Так же плесень может обнаружиться в арахисе, арахисовом масле и фисташках.

Обработанное мясо. Сушёное, копчёное, солёное мясо или рыба, сосиски, бекон, ветчина, салями и т.п. также должны быть устранены. Эти продукты часто загрязнены дрожжами на поверхности. Кроме того, они обычно содержат нитраты, а также прочие аллергены и искусственные компоненты, подавляющие иммунную систему.

Гидрогенизированные масла и маргарины. Эти продукты трудны для переваривания и вредны для здоровья, для них не должно быть места в Вашей оздоровительной диете.

Искусственные подсластители. Следует исключить из рациона, так как они содержат химические вещества, вредные для организма и иммунной системы, а также стимулируют тягу к сахару.

Грибы. Их лучше избегать, учитывая их грибную природу. Исключением являются Рейши, Майтаке и Шиитаке, поскольку они убивают дрожжи и укрепляют иммунитет. Они допускаются к употреблению только при условии высокого качества и их органического происхождения.

Консерванты и химические добавки должны быть полностью исключены из рациона. Существует правило: если Вам незнакомо название вещества или Вы даже не можете произнести его – не стоит допускать его в организм.

Список продуктов, запрещённых к употреблению при борьбе с кандидозом, довольно обширный. Вам может показаться, что ничего и не осталось. Тем не менее, Вы очень скоро почувствуете положительный эффект от такой диеты.

Многие утверждают, что заметили улучшение самочувствия почти сразу же, но строго соблюдать диету необходимо в течение нескольких недель. Чтобы восстановить оптимальное здоровье, лучше питаться таким образом несколько месяцев.

Низкокрахмалистые овощи и овощи с высоким содержанием клетчатки. Брокколи, сельдерей, спаржа, редис, окра – эти продукты должны составлять по меньшей мере 50% Вашего рациона. В качестве приправы используйте чёрный перец – его активный ингредиент пиперина способствует пищеварению и усвоению питательных веществ.

Хлорофилл, содержащийся в зелёных овощах, препятствует распространению грибковых инфекций и способствует росту полезных бактерий. Как можно чаще ешьте лук, чеснок, капусту, брокколи и репу – эти овощи подавляют рост дрожжей.

Постное мясо и рыба. Примерно 20% Вашего рациона может состоять из белков высокой пищевой ценности, отличными источниками которых являются курица, рыба, индейка. Употребление говядины стоит ограничить до 1 раза в неделю, и мясо должно быть также органического происхождения, без антибиотиков.

Если есть выбор только между видами неорганического мяса, то выбирайте белое, так как красное гораздо более токсично за счёт содержания антибиотиков, химикатов и гормонов. Если мясо органического происхождения недоступно для Вас, мы рекомендуем свести его употребление к минимуму и максимально сосредоточиться на овощах.

Орехи и семена. Хороший источник белков высокой биологической ценности и полезных жиров. К ним относятся миндаль, бразильские орехи, фундук, пекан, макадамия, грецкие орехи, семена подсолнечника, тыквы, кунжута. Они должны быть сырыми или свежеочищенными.

Цельные зерна. До 20-30% Вашего рациона могут составлять цельные зерна, которые не содержат клейковины: амарант, лебеда, просо, гречка, коричневый рис.

Омега-жиры. Полезные жиры – важная часть борьбы с дрожжевыми инфекциями, так как они являются источниками незаменимых жирных кислот. Эти вещества незаменимы, потому что не вырабатываются в нашем организме, и мы должны получать их из высококачественных пищевых продуктов.

Жирные кислоты очень важны для здоровья сердца – они снижают количество холестерина и триглицеридов в крови. Кроме того, они подавляют воспаление и помогают предотвратить рост раковых клеток. Источники незаменимых жирных кислот, которые должны присутствовать в Вашем рационе:

Как набрать вес при кандидозе

Вода. Ваша антигрибковая диета должна содержать много свежей, фильтрованной воды. Хороши также бескофеиновые травяные чаи и минеральная вода без сахара. Важно употребление нужного количества жидкости ежедневно, так как достаточная гидратация является жизненно важным условием для снабжения кислородом тканей организма и имеет решающее значение для устранения грибковых инфекций.

Мы рекомендуем рассчитывать ежедневную норму воды исходя из Вашего веса. На каждых 20 килограмм веса необходимо выпивать 1 литр воды. Например, при весе в 60 кг, необходимо выпивать 3 литра чистой воды.

Клетчатка. Чем меньше время цикла прохождения пищи по пищеварительному тракту, тем меньше шансов для развития кандидоза. Если толстый кишечник постоянно чист, нет возможности для процесса брожения, и рост дрожжей сведён к минимуму.

Порошок PGX представляет собой пищевую добавку из клетчатки, которая стабилизирует уровень сахара в крови и блокирует расщепление крахмала на сахар. Он очень эффективен для снижения веса. Кроме того, 1 г этого порошка восполняет 5 г Вашей суточной потребности в клетчатке. Это хороший вариант для тех, кто не имеет возможности готовить коктейли каждый день.

Сахар любого вида и формы в том числе фрукты и фруктовые соки, мёд, тростниковый сахар, коричневый рисовый сироп, кукурузный сироп и пр.

Искусственные подсластители. Сукралоза, низкокалорийный сахар, искусственный заменитель сахара, аспартам, ацесульфам калия, ацесульфам — К и т.д. – эти подсластители следует избегать в любом случае.

Продукты из очищенных зёрен. Мука, белый рис, макароны, хлеб, булочки, печенье и т.д.

Зёрна, содержащие клейковину. Пшеница, ячмень, камут, спельта.

Как набрать вес при кандидозе

Стимуляторы: кофеин, эфедрин и т.д.

Продукты, которые быстро плесневеют: арахис, кукуруза.

Молочные продукты. Сыр, молоко, творог, кефир, мороженое, кисломолочные продукты и т.д.

Овощи семейства паслёновых. Помидоры, картофель, баклажаны и т.д.

Ферментированные продукты. Мисо, темпе, дрожжи, спирт, уксус и т.д.

Любую форму фаст-фудов или жареной пищи, красного мяса, гидрогенизированные масла.

Как набрать вес при кандидозе

Сладкие овощи. Свёкла, морковь и т.д.

Зелёные листовые овощи. Шпинат, бок чой, тёмный салат, капуста белокочанная, листовая капуста, салат, зелёный лук, чеснок, петрушка, щавель, ревень, спаржа, артишок, укроп, огуречная трава, анис, кинза, базилик, стручковая фасоль.

Морские овощи. Водоросли, вакамэ, темно-красная съедобная водоросль и т.д.

Некрахмалистые овощи. Брокколи, спаржа, сельдерей, зелёный перец, огурцы, цветная капуста, лук, лук-порей, брюссельская капуста, имбирь, бамия.

Травы. Орегано, душица, базилик, тимьян, петрушка, чеснок, хрен, корица, розмарин, гвоздика, цикорий и т.д.

Семена. Конопля, шалфей, чиа, кунжут и т.д.

Свежеочищенные орехи. Грецкие или миндаль.

Умеренные (2-3 порции в день)

Цельное зерно без клейковины. Лебеда или кинва, просо, амарант, коричневый рис, овёс, гречка ядрица.

Ягоды и овощи. Ацерола, авокадо, голубика, чайот, мускусная дыня, клюква, персики, малина и клубника.

Причины развития

Candida albicans является представителем условно-патогенной микрофлоры человека. Это означает, что при нормальных условиях она не представляет опасности для здоровья. Заболевание происходит, когда начинается бурный неконтролируемый рост грибов в результате снижения иммунитета.Выделяют следующий ряд причин, влияющих на развитие кандидоза:

  •  прием кортикостероидов и гормональных контрацептивов;
  •  применение системных антибиотиков;
  •  наличие других тяжелых заболеваний, таких как рак, ВИЧ-инфекция;
  •  нарушения в системе пищеварения;
  •  сахарный диабет;
  •  беременность.

Шаг 2. Добавки и альтернативная терапия

Рассмотрим добавки при кандидозе:

  • Экстракт клюквы – 500 мг 3-4 раза в день.
  • Чеснок– 500-1000 мг 2-3 раза в день. Регулируйте дозу зависимо от переносимости, передозировка в некоторых случаях может вызвать диарею.
  • Пробиотики – предпочтителен ацидофилин с количеством живых бактерий не менее 100 млрд. в 1 порции.
  • Масло душицы – до 5 капель 3 раза в день, повышайте дозу постепенно.
  • Комплекс витаминовB – 50-100 мг 3 раза в день. Это позволит повысить иммунную реакцию и ускорить устранение инфекции.
  • Витамин С– 1000 мг 3 раза в день. Повышает иммунную реакцию и ускоряет устранение инфекции.
  • Ниацинамид B3– как показывают исследования, приём 300 мг в день снижает симптомы дрожжевой инфекции на 50% уже после первой дозы. Поддерживайте эту дозировку в течение 7 дней, затем снижайте до 100 мг в следующие 7 дней. Если улучшения прекращаются или симптомы появляются вновь, вернитесь к первоначальной дозировке.
  • Комплекс витаминов — для мужчин — для женщин — для женщин старше 50 лет — для беременных — для детей.

Сейчас мы поговорим с Вами о пищевых добавках, которые можно добавить к уже перечисленным ранее.

Ферменты. Действие ферментов основано на разрушении клеточных мембран дрожжей, что способствует более эффективному их уничтожению с помощью антигрибковых средств. Кроме того, ферменты тоже обладают антигрибковыми свойствами.

ПРОБИОТИКИ. Незаменимы при лечении кандидоза. Ацидофилин и другие полезные бактерии – Ваши помощники в уничтожении дрожжевых клеток. Они стимулируют выработку ферментов и витаминов в организме. Самый худший их побочный эффект – диарея или жидкий стул, что в некоторых случаях может считаться даже положительным эффектом.

Как набрать вес при кандидозе

При кандидозе ротовой полости их можно применять непосредственно на поражённую область, разжёвывая. Мы рекомендуем принимать пробиотики в форме порошка (это позволяет легко принять большую дозу) или таблеток натощак. Порошок удобнее принимать утром и вечером в домашних условиях, а таблетки – в течение дня.

ВИТАМИН С. Рекомендуемая доза – от 3000 до 10 000 мг до 6 раз в день. В начале приёма он может вызвать диарею, поэтому начинать лучше с низкой дозы, а по мере адаптации – увеличивать её. Чистая аскорбиновая кислота предпочтительнее любых других форм.

ХЛОРЕЛЛА. Стимулирует лактобактерии размножаться в 4 раза быстрее обычного! Начните с 5 г в день и в течение нескольких недель повышайте дозу до 15 г. Поскольку хлорелла является сильным детоксикатором, при приёме больших доз Вы можете заметить ускорение цикла пищеварения и выведения отходов.

РОСТКИ ПШЕНИЦЫ/ВОДОРОСЛИ/СПИРУЛИНА. Как и хлорелла, эти суперпродукты повышают щёлочность Вашего организма и ускоряют процесс восстановления. Дозировка – 1 ст. л. в день.

ПАНТОТЕИН. Исходный компонент витамина В5, очень эффективен в обезвреживании токсинов, таких как ацетальдегид – основной виновник симптомов затуманивания сознания при кандидозе. Принимайте 300-600 мг в день, для усиления эффекта смешивайте в равных дозах с пантотеиновой кислотой (витамином В5).

САХАРОМИЦЕТЫ БУЛАРДИ. Непатогенный дрожжевой грибок, конкурирует с дрожжами за сахар в организме, эффективно уничтожая их. Задерживается в организме не более чем на неделю, поэтому не может служить причиной инфекций.

БИОТИН. Принимайте 5000 мг в день.

ГРИБЫ РЕЙШИ, МАЙТАКЕ И ШИИТАКЕ. Очень эффективные противогрибковые и иммуностимулирующие средства.

ВИТАМИНЫ В-КОМПЛЕКСА. Рекомендуемая доза – 100 мг 3 раза в день.

КОКТЕЙЛИ С КЛЕТЧАТКОЙ. В качестве основы используйте любую клетчатку – лён, коноплю или подорожник. Это будет обеспечивать регулярную чистку кишечника. Ваш рацион может меняться каждый день, но потребление клетчатки должно составлять не менее 35 г в день.

Следующие пункты рекомендованы, но не обязательны при лечении кандидоза.

АЛОЭ ВЕРА. При вялой дефекации пейте сок алоэ вера – примерно 200 мл в 2-3 приёма.

ВИТАМИН Е. 400 МЕ в сутки. Повышает иммунитет и стимулирует кровообращение.

Чеснок при молочнице

ЦИНК. 50 мг в день для повышения иммунной функции.

РАСТОРОПША ПЯТНИСТАЯ. Помогает в детоксикации и восстановлении печени, чем повышает её способность к выведению вредных веществ. Печень больше всего страдает от хронических заболеваний и кандидоза в частности, поэтому очень важно поддерживать её жизнедеятельность.

Чеснок— 1000 мг (2-3 раза в день), либо 2 головки чеснока – 2-3 раза в день.

Экстракт семян грейпфрута. Следуйте инструкциям на упаковке. Обычно растворяют 1-10 капель в 500 мл воды или принимают в форме таблеток 2-3 раза в день.

Масло душицы 1 мл или 30 капель в день в 2-3 приёма

Экстракт оливковых листьев 1000 мг (3 раза в день)

Коллоидное серебро Принимайте концентрированную форму в количестве 3 ст. л. в день. Более подробную информацию можно найти в разделе альтернативной терапии «Полного руководства».

Дерево Д’Арко Принимайте в виде чая, 2-3 чашки в день.

Гвоздика Принимайте в виде чая, 2-3 чашки в день.

Как набрать вес при кандидозе

Следует отметить, что антигрибковые добавки всегда нужно принимать натощак и в разное время. Это связано с возможностью развития устойчивости дрожжей к этим добавкам.

Давайте посмотрим примерную схему приёма добавок?

Как я уже говорил, при использовании антигрибковых средств можно столкнуться с реакцией вымирания. Как правило, она длится от нескольких часов до нескольких дней. К счастью, многие из перечисленных пищевых добавок помогают нейтрализовать токсины, образующиеся в результате вымирания дрожжей, и снизить их воздействие на организм.

Некоторые добавки, такие как грибы, можно просто жевать без последующего глотания. Это полезнее для многих больных кандидозом, так как вследствие болезни их пищеварение может быть нарушено, и во многих случаях добавки не усваиваются полностью. В таких случаях в процессе разжёвывания усвоение происходит значительно лучше.

Известны некоторые добавки, которые помогают эффективно бороться с Candida. К ним можно отнести полынь горькую, скорлупу черного ореха, Испанскую черную редьку, По Д’Арко, желтокорень, коптис китайский, имбирь, корицу и экстракт оливковых листьев.

Некоторые из этих добавок великолепно работают в целях уничтожения паразитов, вирусов и бактериальных инфекций (коптис китайский, полынь горькая, скорлупа черного ореха, Испанская черная редька), но в то же время они конечно обладают и противогрибковым действием, что позволяет убить излишки Кандида.

Одной из лучших комбинаций для устранения избыточного количества дрожжей в организме и улучшения микрофлоры кишечника является ундециленовая кислота, высококачественные пробиотики и детоксикация кишечника.

Симптомы кандидоза и его диагностика

Симптомы заболевания отличаются в зависимости от зоны поражения. Наиболее распространенным является кандидоз влагалища, его также называют молочницей. Жжение и зуд в области половых органов, творожистые выделения из влагалища, сопровождаемые резким неприятным запахом, являются ее характерными проявлениями.

Пошаговаяинструкциялечения вдомашнихусловиях

Комплексный подход к терапии кандидоза позволяет не только устранить проблему, но и предотвратить ее дальнейшие рецидивы. Учитывая, что заболевание свидетельствует об ослаблении естественных защитных сил организма, больного могут направить на дополнительное обследование с целью определения его иммунного статуса и выявления скрытых заболеваний.

Важную роль в успешном лечении кандидоза играет соблюдение пациентом специальной диеты, исключающей сладкое и другие быстрые углеводы.

Медикаментозное лечение состоит в использовании различных противогрибковых средств – антимикотиков – как местных, так и системных. На основании результатов анализов и клинической картины заболевания пациента, врач подбирает оптимальный препарат или комплекс и назначает схему приема.

Благодаря широкой рекламе противогрибковых средств люди часто пытаются бороться с проблемой самостоятельно, игнорируя поход в больницу. Обнаружив у себя симптомы кандидоза, не стоит заниматься самолечением – это может привести к усугублению болезни: поражению большей площади тканей, развитию резистентности к препаратам.

Дело в том, что 

флуконазол

 — это противогрибковый препарат широкого действия, который является АНТИБИОТИКОМ.

Отчего возникает «молочница»? 

От повышенного роста грибка «Кандида». Обычно эти бактерии есть у всех. Но когда с микрофлорой все в порядке, т.е. в ней преобладают 

дружественные нам бактерии

, то «кандида» спит себе спокойно. Она подавлена другими, «хорошими» бактериями. Их так много, что у нее просто нет возможностей для роста и агрессии по отношению к организму. Как только «хороших» бактерий становится меньше, «кандида» тут же занимает их место и доставляет нам кучу неприятностей.

Что такое антибиотики? Это вещества, которые убивают бактерии и грибки. Все и без разбора. И кандиду, и все нужные и полезные бактерии. Поэтому освобождается место, и самые сильные бактерии это место занимают.

Нет таблеткам — они не помогают

В итоге, после приема антибиотиков результат следующий. Сначала (пару лет) препарат действует на ура. У Вас все проходит, и Вы радуетесь. Но, как правило, недолго. Потом проблема возвращается. Причину смотрите в параграфе выше. Кроме этого, наша «кандида» закалилась в боях с флуконазолом, и в этой борьбе выжили сильнейшие ее представители. Поэтому в следующий раз одного курса может быть недостаточно. И так далее по нарастающей.

По прошествии нескольких курсов и лет Вы начинаете думать, что это вообще нормально – жить с молочницей. И при первых симптомах по привычке идете в аптеку за антибиотиками, заглушая на время симптомы… Про последствия я писала

тут.

К сожалению, молочница доставляет нам не только внешние неудобства. Исследования выявили много других негативных последствий ее (активного) существования в вашем организме:

  • хроническая усталость
  • пониженное либидо
  • ПМС
  • повышенное газообразование в кишечнике
  • повторяющийся цистит
  • ректальный и вагинальный зуд
  • спазмы кишечника
  • нарушение пищеварительных функций кишечника
  • слабо выраженная депрессия
  • раздражительность
  • пониженная концентрация внимания

Это те факты, которые часто НЕ относят к последствиям или симптомам молочницы. А зря! Такой внушительный список, с моей точки зрения, оставляет желание побороть эту заразу раз и на всегда.

В данной статье отсутствуют многие важные детали. Если Вы хотите более основательно изучить каждый шаг, обратитесь к «Полному руководству».

Острые случаи дрожжевых инфекций и хронический кандидоз отличаются.

В хронических случаях очень распространены следующие симптомы:

  • Астматические симптомы, одышка, затруднённое дыхание как при аллергии;
  • Пищевое, химическое отравления или загрязнение окружающей среды;
  • Затуманенность сознания, хроническое переутомление, депрессии;
  • Расстройства пищеварения: хронические запоры или диарея;
  • Боли в области пищеварения, стреляющие боли в кишечнике, изжога;
  • Экзема, тяжёлые кожные высыпания;
  • Газы и вздутие живота;
  • Головные боли, боли во всём теле;
  • Боли в суставах и воспаление суставов;
  • Насморк;
  • Белый налёт на языке.
Шесть шагов для полного излечения
Шесть шагов для полного излечения

Шесть шагов для полного излечения помогут тем, кто страдает от хронического системного кандидоза. Но, учитывая, что кандидоз довольно трудно правильно диагностировать, вполне возможно, что Вы страдаете от других возбудителей или внешних факторов – например, паразитов или отравления тяжёлыми металлами.

«Шесть шагов для полного излечения» направлены на устранение всех причин Вашего заболевания. На самом деле, соблюдение всех предписанных условий поможет решить большинство Ваших проблем со здоровьем, так что необязательно ограничиваться только лечением кандидоза.

Соблюдение антигрибковой диеты обеспечивает правильный баланс кишечной флоры и поддерживает щелочную среду в организме, в результате чего снижается потребление токсинов, и организм оздоравливается. Без соблюдения этих условий кандидоз может процветать даже при постоянном лечении медикаментами и антигрибковыми средствами.

Они необходимы для обеспечения организма питательными веществами и сохранения иммунитета. Антигрибковые средства и пробиотики призваны сбалансировать численность полезных и болезнетворных бактерий в организме.

Паразитарные инфекции подавляют иммунную систему, чем способствуют неограниченному размножению дрожжевых бактерий. Иногда симптомы кандидоза и паразитарных инвазий могут показаться одинаковыми. И в некоторых случаях Вы можете больше нуждаться в чистке от паразитов, чем в лечении от кандидоза.

Грибковая инфекция быстро распространяется по всему организму (фото: Стоматологический портал для пациентов Startsmile)

Ваша печень лучше других органов отражает фактическое состояние организма. Если печень чиста и полностью здорова, развитие инфекции будет практически невозможным. Камни, которые накапливаются в печени со временем, делают её вялой и всё менее способной для борьбы с токсинами, так же они провоцируют блокировку желчных протоков.

Если почки зашлакованы, то они работают не в полную силу. Тогда жидкость в организме застаивается и шлаки, которые должны из него выводиться, снова попадают в кровь. Всё это влияет на работу сердца, и оно перестаёт справляться со своими обязанностями.

Во всяком случае, оно справляется с ними хуже, чем надо. А Вы можете этого не замечать и продолжать считать, что с сердцем у Вас всё более-менее нормально – просто у Вас почему-то появляется слабость, упадок сил, апатия, нежелание работать и прочие проблемы.

Отравление тяжёлыми металлами – серьёзное нарушение здоровья, которое является основной причиной многих заболеваний, в том числе и кандидоза. Если у Вас обнаруживается даже незначительное отравление, лечение кандидоза становится практически невозможным.

Это схема не просто диета против кандидоза или узконаправленная диета при кандидозе кишечника. Это

Приготовьтеовощнойбульонизлука, чеснока, сельдерея, капусты, морскойсолиичистойводы.

На 1 день отвариваете 2 литра бульона. Для этого вам нужно взять 2,5 литра воды и заполнить воду овощами взятыми почти в равных количествах (капуста, лук и сельдерей в равных, а чеснок в количествах, чтобы бульон не стал для вас неприятен по вкусу).

Все перечисленные овощи просто нарезаются и отвариваются, медленно кипятя на самом слабом огне до полного из отваривания. Овощи должны быть сильно мягкими. Когда бульон будет готов (нам нужен концентрированный овощной бульон), его нужно процедить.

Вода выводит токсиныизорганизма и существенно улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому вам нужно выпивать минимум 1,5-2 литра СЫРОЙ и ЧИСТОЙ воды. Ни чай, ни суп, ни компот в этот объем не включается.

На все время диетического лечения исключите:

  • сахар,
  • мука и белый рис,
  • обработанное мясо (колбасы, ветчина, сушеное, копченое….) и жирно мясо,
  • обработанная рыба (готовая рыбная продукция) и жирная рыба,
  • алкоголь.

Иногда в антикандидозной диете описывают огромный перечень продуктов от которых нужно отказаться: это фастфуд, газированные напитки, продукты содержащие дрожжи, фруктовые соки…Но все эти продукты содержат сахар.

На 10 днейисключитеизрациона:

  • фрукты,
  • крахмалистые овощи (морковь, картофель, свеклу, тыкву),
  • бобовые.

Конечно это радикально. Это не просто исключение этих продуктов из рациона, но и всех блюд, которые их содержат. А это любые кондитерские изделия, дрожжевой хлеб (в нем сахар), борщ, суп,

Ешьтетушенуюкапусту, салат, мангольд, огурцы, зеленьипродолжайтепитьводускаплейяблочного натурального уксусаилилимонногосока.

И еще раз обращаю внимание на слово «тушеные», — это означает не жареные.

Послеочищенияорганизма (на 11-й день) можновводитьврацион:

  • морковь,
  • картофель,
  • свеклу,
  • тыкву,
  • фасоль,
  • горох,
  • чечевицу.

Согласнодревнейкитайскоймедицинеэтипродуктыподдерживаютселезенкуипомогаютвочисткеоткандиды. Ихнадоготовитьиупотреблятьтолькотеплыми. Холоднуюпищу (например, салат) можноестьодинразвдень.

Есликрахмалистыеовощибудутвызыватьнеприятныеощущениявжелудке, надоперейтинаспаржу, брокколи, цветнуюкапусту, шпинат, грибы, лук, переципомидоры. Но обратите внимание: ни сахара, ни алкоголя. ни продуктов содержащих сахар.


Об авторе: Admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector