19.06.2019      41      0
 

Не могу вылечить молочницу что делать


1. Молочница бывает бессимптомной

Кстати,молочница не всегда сопровождается яркими симптомами. Достаточно часто это заболевание обнаруживается на плановом осмотре и является неожиданность для женщины. Связано это с тем,что причин,провоцирующих кандидоз,достаточно много.

Нужно ли лечить супруга пациентки от молочницы

Нужно ли лечиться вместе с партнером? Очевидно,что если причиной кандидоза стало ОРВИ или смена климата,то не нужно. Если же молочница сочетается с инфекциями,передающимися половым путем,лечиться нужно и мужчине в том числе.

Как долго нужно лечить молочницу? В данном случае все очень индивидуально. Например,если кандидоз развился на фоне других половых инфекций,достаточно разового лечения. Если это хронические формы,то рассчитывать«на прием одной таблетки» не стоит.

Молочница (вульвовагинальный кандидоз)— грибковая инфекция, которая вызывается микроскопическими дрожжеподобными грибами рода Candida (чаще всего встречается  Candida albicans), и характеризуется воспалением слизистой оболочки вульварного кольца, влагалища, уретры, промежности  в целом.

Эти грибы относят к условно-патогенным микроорганизмам (то есть они входят в состав нормальной микрофлоры рта, влагалища и толстой кишки практически всех здоровых людей), поэтому для развития данного заболевания важно не просто наличие грибов этого рода, а их размножение в очень большом количестве, а это, чаще всего, возникает при снижении иммунитета.

Врачи называют молочницу и кандидозным кольпитом, и вульвовагинальным микозом, и урогенитальным кандидозом, и генитальным грибком, но суть от этого не изменяется, это один и тот же патологический процесс.

К сожалению, молочница — это очень распространенное заболевание среди женского населения. Более 75% женщин всей планеты хоть раз в жизни перенесли эту болезнь, а треть из них, получивших достаточную терапию, заболевают вновь (возникает рецидив заболевания).

Молочница — это не венерическое заболевание, и лечить супруга чаще всего не надо. Но бывают ситуации, когда у мужчины есть клинические проявления (симптомы зуда, раздражения и расчесы на половом члене, белые выделения, усиливающиеся после полового контакта) при подтвержденном диагнозе кандидоза у женщины.

Обычно мужчина не имеет симптомов данного заболевания, даже если женщина больна и проходит курс лечения. Если симптомы молочницы у мужчины возникнут, то следует обязательно обследовать его организм в целом для исключения инфекций, значимо снижающих иммунный надзор (таких как ВИЧ(СПИД), гепатиты В и С, острые лейкозы).

Лечение молочницы – процесс не из приятных. Не ждите, что он будет напоминать рекламную картинку. Активное лечение длится больше двух недель, на протяжении которых надо будет ежедневно выполнять все предписания врача.

Будут ванночки и спринцевания, прием таблеток и, что неприятнее, введение свечей. Иногда для выздоровления требуется диета. Всегда – воздержание от сексуальной жизни. Но, поверьте, двадцать дней такого строгого «поста» принесут долгожданные плоды.

При грамотном лечении с участием врача облегчение наступит уже на первом приеме. Гинеколог сделает ванночку и механически уберет выделения, которые раздражают слизистую. Эффект от этого мгновенный – сразу же пройдет зуд.

Облегчение, конечно, временное, но до вечера вполне можно продержаться. Вечером надо будет спринцеваться и принимать лекарства. Как правило, препаратов будет несколько. Чаще всего на первом этапе назначают вагинальные свечи.

Если молочница обострилась накануне менструации (а так бывает чаще всего), то с её приходом переходят на ректальные свечи. И так двадцать дней: лекарства, спринцевания, диета, воздержание. Нельзя прерываться, отказываться от каких-то процедур, изменять курс на свое усмотрение. Надо четко соблюдать все инструкции врача и перестать верить рекламе сиюминутного исцеления.

Молочницу можно и нужно лечить. Перестаньте экспериментировать над собой, обратитесь к хорошему врачу. И будьте здоровы!

Сеть клиник “МедЦентрСервис”

2. Она не передается половым путем

от смены часовых поясов и питания и до проявления аллергической реакции и перенесенного ОРВИ. Случается,что после полового контакта симптомы кандидоза проявляются более ярко. Но это связано с тем,что в случае уже имеющейся молочницы воспаляется слизистая влагалища,она становится рыхлой и легко травмируется во время полового контакта. Это и вызывает неприятные ощущения.

  • Они тоже делают это: женские процедуры, которые перешли в мужской мир

    Они тоже делают это: женские процедуры,которые перешли в мужской мир

Факторы, вызывающие рецидив молочницы

  • ношение синтетического, облегающего нижнего белья (например, всем известные «стринги»)- повреждение слизистых оболочек в местах трения, занос микрофлоры с ануса во влагалище.
  • Использование ежедневных гигиенических прокладок.
  • Неестественные половые контакты (анальный, оральный)- происходит нарушение нормальной микрофлоры влагалища, способствующее развитию молочницы.
  • Сахарный диабет — сильные сдвиги в иммунной системе, учащенное мочеиспускание, ожирение (как правило, сопутствующее сахарному диабету), трудности с личной гигиеной, изъязвление слизистых оболочек мочеполового тракта — способствуют развитию молочницы.
  • Лечение антибактериальными препаратами широкого спектра действия- убивают не только патогенные микроорганизмы, которые вызвали болезнь(например, пневмонию), но и условно-патогенные микроорганизмы населяющие наш желудочно-кишечный тракт и половые пути: на «опустевшем» месте очень хорошо развивается и растет грибковая флора- возникает молочница.
  • Беременность- при беременности снижается иммунная защита, чтобы плодное яйцо не воспринималось организмом как чужеродное тело, поэтому будущие мамы более подвержены любым инфекциям, в том числе, и кандидозу.
  • Применение высокодозированных оральных контрацептивов (содержащих 30 и более мкг этинилэстрадиола), внутриматочных контрацептивов (спираль), спермицидов, диафрагмы (для контрацепции)- ослабление местного защитного барьера во влагалище.
  • Применение глюкокортикостероидов- фактор изменения метаболизма в органах и тканях, способствующий развитию молочницы.

Вульвовагинальный кандидоз (молочница) не является инфекцией передающейся половым путем, несмотря на то, что у половых партнеров выявляются одинаковые штаммы грибов. Скорее всего, эту патологию можно связать с дефектом иммунной системы на разном уровне (снижение общего или местного иммунитета).

Немаловажный факт: молочница может возобновляться из-за неправильного приема эубиотиков, которые восстанавливают нормальную микрофлору. В случае передозировки или длительном приеме можно вызвать вторичное проявление молочницы.

Лечение молочницы должно осуществляться у обоих партнеров, так как инфекция поражает как женщин, так и мужчин. Если один половой партнер не прошел курс лечения, он снова заражает второго, и так по кругу.

Каждая причина в отдельности может служить для рецидива молочницы. В случае частого повторения заболевания, следует обратиться к другому специализированному врачу (в зависимости от причины осмотр может провести лор, дерматолог или даже стоматолог, при наличии дисбактериоза), который поможет определить истинную причину возвращения болезни.

Не могу вылечить молочницу что делать

Самым частым диагнозом при рецидиве молочницы выявляется хронический кандидоз – периодическое обострение заболевания, лечение, которого, требует повышенного терпения и усилий.

3. Она развивается на фоне других инфекций

Случается,что кандидоз развивается на фоне какой-либо другой урогенитальной инфекции,которые как раз и предаются половым путем. К таковым относятся хламидиоз,уреаплазмоз,трихоманиаз. Возбудители этих заболеваний провоцируют воспаление во влагалище,в результате чего нарушается нормальный рН в этой области,а так же соотношение нормальной и патогенной микрофлоры.

4. Молочницу не вылечить одной таблеткой!

По телевизору нередко можно увидеть рекламу,что для лечения кандидоза достаточно принять всего одну таблетку. Но,зачастую,такого лечения бывает недостаточно для того,чтобы убить патогенную микрофлору и восстановить нормальную.

Проявления молочницы:

  1. Зуд и жжение во влагалище и в области наружных половых органов, усиливаются во время сна, после водных процедур, после полового акта, во время менструации.
  2. Бели – обильные или умеренные творожистые выделения из половых путей от белого до серо-желтого цвета, без запаха.
  3. Болезненный половой акт.
  4. Болезненное (с резью) и учащенное мочеиспускание.
  5. Отек и покраснение слизистых оболочек наружных половых органов, следы расчесов (мацерации кожи и слизистых оболочек).

Могут быть как все вышеперечисленные признаки молочницы, так и их часть (заболевание  протекает стерто, без выраженных жалоб со стороны пациентки).

Что требуется для диагностики молочницы (кандидоза)?

Для предотвращения развития грибковой инфекции следует придерживаться простых профилактических мер.

  • Регулярный осмотр у гинеколога поможет выявить заболевания до появления неприятных симптомов.
  • Личная гигиена обезопасит от скопления инфекций на половых органах.
  • Правильное питание поможет сохранить нормальную микрофлору.
  • Активный образ жизни и занятия спортом повысят жизненный тонус и усилят иммунную систему.
  • Отказ от беспорядочной жизни обезопасит от заражения инфекцией или другими гинекологическими заболеваниями, которые передаются половым путем.

Не могу вылечить молочницу что делать

Эти простые правила помогут женщине сохранить свое здоровье.

У человека грибок рода Кандида постоянно в организме. Микроорганизмы — часть нормальной микрофлоры слизистых, обнаруживают в ротовой полости, верхних дыхательных путях, желудочно-кишечном тракте и гениталиях.

Кандидоз горла — общее понятие, подразумевает воспаление слизистой рта, гортани и верхних участков дыхательной системы. Симптомы проявления у взрослого и ребенка одинаковы. Иначе такое поражение слизистых называют — молочница.

Молочница горла образуется часто у женщин и мужчин, страдающих алкоголизмом и курением.

Микрофлора, населяющая слизистые оболочки, неустойчива. Много факторов влияет на баланс микроорганизмов. При снижении иммунитета «контроль» над грибами Кандида ослабевает и начинается стремительное размножение.

Патология образуется у маленьких детей до 3 лет в силу незрелости органов дыхания, аномалий развития органов пищеварения. Пожилых людей поражает кандидоз горла из-за низкого защитного барьера организма, замедления регенерации тканей.

микроскопия мазков из влагалища — обнаружение дрожжеподобных грибов и псевдогифов, pH влагалища 4-4,5, аминотест отрицательный (когда на выделения из влагалища добавляют щелочь – запаха несвежей рыбы не будет), при посеве отделяемого из влагалища на соответствующие питательные среды- наблюдается рост грибов (здесь можно оценить их видовую принадлежность, количество, чувствительность к тому или иному антибактериальному препарату).

Имеются дополнительные (и дорогостоящие) методы подтверждения диагноза вульвовагинального кандидоза – иммунофлюоресцентная диагностика («CandidaSure»), реакции связывания комплимента, иммунологические исследования и экспресс-методы.

В их основе чаще всего встречается реакция антиген-антитело, то есть, на патогенный микроорганизм (антиген), наша иммунная система вырабатывает защиту (антитело): антитело связывается с антигеном, нейтрализуя последний.

6. Навсегда избавиться от нее практически невозможно

Исходя из того,что причин данного заболевания много,то вряд ли. Многие женщины часто путешествуют,меняют стиль питания,периодически простужаются… Нет гарантии того,что кандидоз вас больше никогда не побеспокоит.

Лечение молочницы

Если молочница не проходит долгое время, и медики установили диагноз хронический кандидоз, то лечение должно быть комплексным. В курс входит непосредственная борьба с заболеванием, восстановление нормальной микрофлоры и устранение непосредственной причины развития грибковой инфекции.

Лечение хронического кандидоза проходит по следующим этапам.

  • Для рационального эффекта во время лечения молочницы, женщина должна соблюдать строгую и сбалансированную диету. В это время рекомендуется есть свежие фрукты и овощи, употреблять кисломолочные продукты и постное мясо. С рациона исключаются жирные, копченые, сладкие и острые блюда, а также сдобная выпечка и другие мучные изделия.
  • Медики приписывают иммуностимулирующие препараты, которые в комплексе с правильным витаминным питанием усиливают общий и местный иммунитет женского организма.
  • Чтобы молочница имела свойство вылечиваться, и не вызывать других раздражений половых органов, женщина должна тщательно придерживаться всех правил гигиены, включая ношение чистого и качественного (не раздражающего кожу) белья.
  • После получения всех результатов и анализов, доктор прописывает необходимые антибиотики и противогрибковые препараты. Это могут быть лекарства перорального или местного приема. Важно, чтобы антибиотики прописывались после бактериального посева. Для этого инфекцию выращивают в искусственной среде и наблюдают за ее поведением под воздействием тех или иных препаратов. Только после определения действующего препарата данным методом, он прописывается больному.

Часто медики пренебрегают данным необходимым методом определения действующих лекарств, поэтому назначенный препарат не может окончательно справиться с болезнью. Что делать, если вы попали в такую ситуацию.

  • Заключительным этапом является восстановление нормальной микрофлоры. Для этого чаще всего используется метод спринцевания различными растворами, которые способствуют нормализации. Данные средства могут быть как фармакологического производства, так и взятые с народной медицины.

Помимо гинекологической терапии, женщина должна пройти осмотр у других врачей.

  • Осмотр у эндокринолога необходим при наличии гормональных сбоев, как причина возникновения кандидоза.
  • Лор и стоматолог смогут помочь при наличии системного дисбактериоза, который нарушает микрофлору кишечника и общее состояние организма.

Комплексный подход к лечению исключает последующее проявления болезни в ближайшее время. Если молочница долгое время не проходит, к основной терапии добавляются дополнительные процедуры. К примеру, прием ванночек с лакто и бифидобактериями.

Пройденный курс терапии совместно с половым партнером обезопасит женщину от рецидива заболевания.

Проводится только под контролем специалиста, самолечение молочницы чревато переходом острой формы кандидозного кольпита, в хроническую, с частыми обострениями и трудным излечением.

Этапы лечения молочницы:

  1. Борьба с предрасполагающими факторами (рациональная антибиотикотерапия, поддержание и защита иммунной системы, личная гигиена)
  2. Диета (ограничение углеводов)
  3. Отказ от вредных привычек.
  4. Медикаментозное местное лечение молочницы (выбирают один препарат):
  •  Бутоконазол, 2% крем 5 г однократно- местно.
  •  Кетоконазол, свечи 400 мг, по 1 свече х 1 раз в день 3 либо 5 дней.
  •  Флуконазол, внутрь 150 мг однократно (Флюкостат).
  •  Итраконазол, внутрь по 200 мг х 2 раза в сутки 3 дня или 200мг (Ирунин) х 10 дней таблетки, которые вставляют глубоко во влагалище.
  •  Сертаконазол, 300 мг (1 свеча) однократно.
  •  Клотримазол, по 100 мг (1 таблетка во влагалище) в течение 7 дней.
  • Миконазол: влагалищные свечи по 100 мг (1 свеча) на ночь 7 дней.
  • Нистатин: влагалищные таблетки 100000 ЕД (1 свеча) ежедневно х 1 раз, перед сном, в течение 14 дней.
  1. Медикаментозное лечение хронической молочницы:

— системный антимикотик (итраконазол по 200 мг внутрь 2 раза в сутки 3 дня или флуконазол по 150 мг 1 раз в сутки в течение 3 дней) и

Препараты имидазола:

  • кетоконазол (низорал) — Применяют по 400 мг/сут, в течение 5 дней;
  • клотримазол (канестен) —Применяют в виде вагинальных таблеток, по 200—500мг в течение 6 дней;
  • миконазол — по 250мг, 4 раза в сутки, 10—14 дней.
  • бифоназол — 1 % крем, 1 раз в сутки на ночь, 2—4 недели;

Препараты триазола:

  • флуконазол — по 50-150мг  1 раз в сутки, от 7 до 14 дней;
  •  итраконазол (орунгал) — по 200 мг 1 раз/сут., 7 дней.

Несмотря на высокую эффективность местного лечения молочницы у многих пациенток через 1-3 месяца возникает рецидив (обострение). Это связано с приемом антибиотиков, которые изменяют нормальную микрофлору влагалища, сопутствующим сахарным диабетом, приемом оральных контрацептивов, беременностью (повышен уровнь гликогена в эпителии влагалища- хорошая среда для размножения грибов), увеличением числа инфицированных пациенток более патогенными (и более устойчивыми к традиционным способам лечения) видами грибов — C.pseudotropicalis, C.glabrata, C. parapsilosis.

—  При острой форме молочницы контроль лечения проводят через 7 дней после окончания лечения (сдают мазки и посевы на чувствительность микрофлоры к антибиотикам).

—  При хроническом кандидозном кольпите оценку эффективности лечения выполняют в течение 3 менструальных циклов на 5-7 день цикла (как прекратились кровянистые выделения из половых путей после менструации- сдают мазки и посевы на чувствительность) .

В особенных случаях, например, лечение молочницы у беременных женщин — применяют местные противогрибковые препараты, такие как: Натамицин 100мг (пимафуцин) по 1 свече на ночь в течение 3-6 дней (препарат разрешен к применению у беременных женщин даже в первом триместре беременности, то есть до 12 недель), либо клотримазол по 1 вагинальной таблетке (100мг)х1раз в сутки на ночь, в течение 7 дней (препарат разрешен к применению у беременных дам только с 13 недель беременности).

Если больным пациентом является ребенок, то лечат молочницу по следующей схеме: флуконазол 2 мг на 1 килограмм массы тела ребенка- всю дозу однократно принимают внутрь запивая небольшим количеством воды.

бактериальный вагиноз, атрофичный (синильный) кольпит, бактериальный вагинит, хронический цервицит, лейкоплакия или краузов вульвы (влагалища), хламидийный цервицит, аднексит, гонорея, поэтому вопрос о лечении должен стоять только в кабинете врача, под тщательным лабораторным и клиническим контролем излеченности пациентки.

Будьте здоровы!

Гинеколог Альбина Романова

8. Проверь кишечник!

Если вы часто сталкиваетесь с молочницей,врача это,безусловно,должно насторожить. В этом случае особенно важно рассматривать проблему не только на уровне влагалища,но и гораздо шире. Нужно исследовать микробиоту кишечника,направить к гастроэнтерологу,расспросить о том,какой образ жизни ведет пациентка,как питается,занимается ли спортом,сколько спит. Все это очень важно для разработки индивидуального плана лечения.

Что делать, чтобы предотвратить рецидив молочницы

Молочница и цистит часто встречаются вместе — обычно это говорит о том, что организм сильно ослаблен, и необходимо направить основные усилия на улучшение состояния иммунной системы. Эти заболевания совмещаются из-за того, что поражаемые органы расположены близко друг к другу, мочеиспускательный канал выходит прямо на слизистую влагалища, и ничто не мешает одной болезни вызвать другую. Как связаны кандидоз и цистит, и как вылечиться в такой ситуации?

Между этими заболеваниями наблюдается двусторонняя связь: молочница может привести к воспалению мочеполовой системы, а цистит за счет ослабления иммунитета не дает организму сдерживать возбудителей кандидоза.

Цистит — это воспалительный процесс на слизистых оболочках мочевого пузыря и уретрального канала. Развитие этого заболевания провоцируется патогенными бактериями. Из-за своей локализации они редко затрагивают слизистую оболочку влагалища, поэтому никак не мешают жизнедеятельности грибков рода Candida, которые вызывают молочницу.

Зато цистит оттягивает на себя силы иммунитета, и организм перестает контролировать размножение этих грибков, которые в норме присутствуют в организме практически каждого человека. В итоге проявляются оба заболевания.

Кроме того, к развитию кандидоза может привести лечение цистита. Основное направление терапии — прием антибактериальных препаратов, которые нарушают нормальный состав микрофлоры влагалища и вызывают дисбактериоз, который является одной из основных причин молочницы.

Кандидоз и цистит одновременно объединяются в заболевание под названием кандидозный уретрит. При нем поражаются сразу все слизистые, одновременно бактериями и грибком. Это весьма серьезное и неприятное состояние встречается, когда иммунитет очень сильно ослаблен.

У цистита есть свои причины, у кандидоза — свои, но к тому, что они проявляются одновременно, приводит ослабление организма. Такое серьезное состояние вызывается следующими факторами:

  • Дисбактериоз. Из-за приема антибиотиков снижается содержание полезных бактерий в микрофлоре, активизируются стафилококки, кишечная палочка, грибки и другие патогенные микроорганизмы.
  • Заражение возбудителями инфекции половым путем.
  • Беременность и другие состояния, влияющие на состояние половых путей.
  • Сахарный диабет.
  • Длительное механическое воздействие на слизистые оболочки мочеполовой системы — например, установка уретрального катетера. Вероятность уретрита увеличивается, если не обеспечивается должный уход за катетером.
  • Тяжелое и длительное течение различных инфекционных заболеваний, в особенности венерических.
  • Хронические заболевания.
  • Гематологические болезни.
  • Повреждения структуры слизистых оболочек половых органов, мочеиспускательного канала и мочевого пузыря, имеющие различную природу.
  • Несоблюдение мер личной гигиены или неправильный уход за половыми органами.
  • Переохлаждения.
  • Ношение синтетического нижнего белья.
  • Сидячий образ жизни.

К наиболее серьезному ослаблению иммунитета приводит заражение ВИЧ и его развитие в СПИД, а также различные онкологические заболевания и их терапия.

Клиническая картина заболевания, если развился цистит от молочницы или наоборот, получается смазанной — симптомы обеих болезней переплетаются, совмещаются, и отличить одну патологию от другой становится возможным только при помощи тщательных исследований. Характерные признаки таковы:

  • зуд, жжение и другие неприятные ощущения;
  • кровь в моче;
  • гнойные выделения на слизистых оболочках;
  • боли в области мочеполовой системы;
  • рези во время мочеиспускания;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • симптомы интоксикации, вызванной попаданием продуктов жизнедеятельности бактерий и грибков в кровь — слабость, лихорадка, утомляемость, ослабление умственной активности.

Чтобы облегчить состояние пациента и избавиться от обеих болезней одновременно, назначается комплексное лечение, включающее в себя как медикаментозную терапию, так и народные методы.

Не могу вылечить молочницу что делать

Перед назначением лечения необходимо сдать анализы — мазок из уретры, который позволяет с точностью определить наличие как грибка, так и патогенных бактерий в мочеполовых путях. После постановки диагноза разрабатывается курс лечения.

Только специалист, а лучше два — уролог и гинеколог, может назначить правильные препараты. Самолечение может привести к ослаблению симптомов, но не избавить от причины заболеваний, а также еще сильнее нарушить микрофлору — в итоге цистит и кандидоз будут бесконечно сменять друг друга.

— системный антимикотик (итраконазол по 200 мг внутрь или флуконазол по 150мг в первый день менструации в течение 6 месяцев, то есть 6 курсов);

— терапию местными препаратами 1 раз в неделю в течение 6 месяцев (препараты, которые используются в свечах для вагинального применения).

Как вылечить молочницу при месячных?

Михаил Гаврилов

Михаил Гаврилов

автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса,член Института функциональной медицины

Если женщина регулярно сталкивается с молочницей,возможно,речь идет о системном кандидозе. В этом случае грибки рода Candida активно размножаются не только в интимной зоне,но и в тонком кишечнике,нарушая его микрофлору,и(или) в ротовой полости.

Это так называемый системный кандидоз,который лечится достаточно долго(от двух месяцев). Его терапия включает в себя несколько этапов: прием противогрибковых препаратов,а так же лекарств,которые разрушают защитную пленку патогенных микроорганизмов,подсадку полезных грибков,вытесняющих патогенные. Заключительная фаза — прием пребиотиков,ускоряющих размножение дружественной нам микрофлоры.

Для лечения любого вида молочницы очень важно скорректировать свой рацион. Самая любимая пища грибков рода Candida — простые сахара. Поэтому для ограничения их роста из меню на период лечение следует исключить сахар-рафинад,изделия из муки высшего сорта,ограничить молочные продукты(в них содержится сахар — лактоза), а так же сладкие фрукты.

Своим пациентам я так же рекомендую ограничить на период лечения молочницы употребление крупы и любых злаков,даже цельнозерновых. В процессе переваривания они так же расщепляются до простых сахаров. Поэтому в день можно позволить себе не больше 150 г той же каши.

женщина с кактусом

Провоцировать рост патогенной микрофлоры могут и дрожжевые грибки,которые содержатся в некоторых продуктах,например,в сырах с плесенью,в простокваше(грибки используются для сквашивания). От всего выше перечисленного на период лечения нужно отказаться.

Когда по результатам анализов становится понятно,что полезные грибки полностью вытеснили патогенные,можно подключать к лечению молочницы пребиотики,а так же включать в рацион продукты,которые их содержат.

Раньше времени этого делать не стоит! Ведь таким образом мы будем кормить в том числе и Candida,а нам важно«посадить их на диету». Из продуктов,содержащих пребиотики,можно рекомендовать те,в которых много пектина(например,яблоки,груши,ягоды), а так же грубую клетчатку: зелень,все виды капусты,сырые корнеплоды(морковь,редька,редис).

Благодарим медицинский центр«Атлас» и Центр Доктора Гаврилова за помощь в подготовке материала!


Об авторе: Admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector