07.09.2019      1      0
 

Как победить кандиду навсегда


Существуют  ли  способы  избавиться  от  кандиды  без ограничений в питании?

Итак, повышенный уровень грибка кандида или, наоборот, его чрезмерное снижение могут привести к дисбалансу бактерий, выполняющих в организме самые разные функции. В результате у человека могут появиться следующие симптомы:

  • Аллергия на определенные продукты питания
  • Раздражительность
  • Вагинальные грибковые инфекции
  • Тяга к сладкому (к сахару)
  • Неспособность сконцентрироваться
  • Вздутие живота или запор
  • Усталость
  • Головные боли
  • Белый налет на языке
  • Депрессия
  • Высыпания на коже, экземы
  • Акне
  • Нарушения иммунной системы

Тест на определение уровня грибка кандида существует уже достаточно давно, его происхождение определенно неизвестно, однако считается, что он весьма точен и результатам вполне можно доверять.

1. Когда вы с утра проснулись и еще не успели ничего съесть или выпить, наберите во рту немного слюны и плюньте в стеклянный стакан с водой.

2. Через 30 минут можете посмотреть на изменения, которые произошли с вашей слюной в стакане. 

Как победить кандиду навсегда

3. Если слюна спускается ко дну стакана (как будто ниточками), выпала в осадок или вода стала слишком мутной, то,возможно, у вас есть проблемы с грибком кандида.

4. Если же слюна осталась плавать на поверхности воды, то это означает, что уровень грибка кандида в организме находится в пределах нормы.

Изначально грибок кандида формируется в кишке, но с течением времени, по мере роста грибка (дрожжей), перемещается в желудочно-кишечный тракт, достигая сначала тонкого кишечника, затем желудка, пищевода и, наконец, полости рта.

Если количество этого грибка в организме избыточное и он действительно достигает ротовой полости, то очень вероятно, что на языке появится белый налет (который может покрыть и внутреннюю поверхность щек).

И если сплюнуть такой налет в воду, то он просто утонет, так как будет тяжелее воды.

Дело в том, что эти продукты питают грибок и, следовательно, только усугубляют ситуацию, способствуя их росту и размножению в организме. Поэтому лучшим решением будет отказаться от них или хотя бы максимально сократить их потребление до тех пор, пока симптомы не исчезнут.

Если же тяга к сладостям будет слишком сильна, постарайтесь заменить их фруктами с низким гликемическим индексом.

Натуральные антибиотики являются лучшим средством для борьбы с дрожжеподобным грибком, причем без риска появление побочных эффектов.

Среди рекомендуемых к потреблению продуктов, можно выделить следующие:

  • Репчатый лук и чеснок
  • Кокосовое масло
  • Яблочный уксус
  • Ромашка
  • Лаванда
  • Имбирь
  • Лимон
  • Кайенский перец

Пробиотики содержат в себе полезные бактерии, которые снижают негативное воздействие на организм, вызванное дисбалансом грибка кандида.

Такими пробиотиками могут быть, например:

  • Натуральный йогурт с активными культурами.
  • Кисломолочные продукты.
  • Пищевые добавки (в капсулах, порошке или пилюлях).

Повышенный уровень стресса тоже отрицательно сказывается на уровне сахара в крови, что, в свою очередь, способствует росту грибка.

Если тест на уровень грибка кандида окажется положительным, то, возможно, вам следует проанализировать свое эмоциональное состояние и при необходимости воспользоваться различными расслабляющими техниками.

Чтобы удалить из своего тела избыток грибка кандида (даже мертвого, ведь он все равно остался внутри), очень важно произвести очищение организма.

Также интересно: Лоуренс Смит: грибок рода Кандида присутствует практически в каждом   

Увы, такова горькая правда: нас едят грибы

Удалить дрожжеподобный грибок возможно, придерживаясь плана детоксикации, включающего в себя следующие продукты:

  • Кориандр
  • Петрушка
  • Другие виды зелени
  • Свекла
  • Одуванчик
  • Водоросли и морская капуста
  • Артишоки
  • Куркума
  • Яблоки
  • Нарушение ферментации. Ферменты – главные участники процесса расщепления пищи для лучшего её усвоения организмом.
  • Нарушение гормонального баланса. Гормоны – вещества, регулирующие все функции организма.
  • Дефекты клеточных мембран, опасные для красных и белых кровяных клеток.
  • И многие другие проблемы.

Случаев симбиоза грибка Candida и человеческого организма не выявлено. Грибок в любом случае является паразитом, потребляющим ресурсы, ничего не отдавая взамен.

Наиболее частые причины возникновения кандидоза

Давайте рассмотрим наиболее частые причины возникновения кандидоза.

Медикаменты:

  • Антибиотики
  • Стероиды
  • Лекарства, прописанные врачом
  • Оральные контрацептивы

Воспаление слизистой половых органов

  • Спринцевание
  • Спреи, мыла и другие средства гигиены, особенно антибактериальные
  • Прямой контакт с заражённой поверхностью (половой контакт)

Нарушения иммунитета

  • Подавленная иммунная система
  • Аллергии
  • Хроническое переутомление
  • Усталость (усталость надпочечников)
  • Напряжение, стресс
  • Повторяющиеся бактериальные инфекции

Внутренние и внешние факторы

  • Запоры и отёки внутренних органов
  • Диета
  • Гормональные изменения (ПМС, менопауза, беременность)
  • Диабет
  • Паразиты
  • Бытовые отравления
  • Отравление тяжёлыми металлами
  • Загрязнённая окружающая среда
  • Низкая кислотность желудка

А сейчас рассмотрим каждый пункт в отдельности…

Антибиотики – первый катализатор роста грибка. Они достаточно эффективны при борьбе с бактериальными инфекциями, но в то же время они нарушают баланс нормальной микрофлоры организма, провоцируя развитие Candida.

Проще говоря, при приёме антибиотиков уничтожаются как болезнетворные, так и полезные для организма бактерии.

С некоторых пор наше питание изменилось: возросло потребление сахара и углеводов, а это лучшая пища для вредных бактерий. Таким образом они размножаются намного быстрее, чем полезные бактерии, что в итоге полностью подавляет рост последних.

Потребление сахара на 1 человека в год

Этот дисбаланс можно исправить только при соблюдении строгой диеты и антигрибковой терапии, которая ограничит рост болезнетворных бактерий.

Кроме того, когда организм постоянно потребляет большое количество сахара, грибок Candida используется организмом для расщепления избытка сахара в крови – своеобразная защитная реакция на повышение уровня глюкозы.

Таким образом, инсулинозависимые люди имеют повышенную склонность к заражению Candida, что подводит нас к следующей причине – диабету.

Диабет

Как победить кандиду навсегда

Этот фактор ослабляет способность иммунной системы противостоять бактериологическим заражениям, поэтому, диабет увеличивает вероятность развития кандидоза, особенно у мужчин.

Хронические бактериальные инфекции

Даже без разрушительного действия антибиотиков повторяющиеся случаи размножения бактерий нарушают баланс естественной микрофлоры организма, что даёт возможность грибку размножаться молниеносно.

Спринцевание

Спринцевание влагалища буквально вымывает естественные для этой среды бактерии, которые держат под контролем рост грибка. Спринцевание также нарушает кислотно-щелочной баланс слизистой, вследствие чего её поверхность становится менее пригодной для жизни полезных бактерий, но очень удобной для роста Candida.

Парфюмированные гигиенические средства и мыло

Они не только содержат множество ненужных химических добавок, но ещё и раздражают слизистую влагалища, подвергая её риску заражения кандидозом. Вообще, всё, что раздражает нежную слизистую гениталий, создаёт благоприятные условия для дрожжевых инфекций.

Бытовые факторы

Кандидоз может быть передан и бытовым путём – например, через общее полотенце и прочие предметы гигиены.

Угнетение иммунной системы

Также ускоряют развитие кандидоза болезни и лечение, ослабляющие иммунитет, например, ВИЧ-инфекции или химиотерапия. Любые агрессивные вмешательства в организм – радиация, хирургия, химиотерапия – могут спровоцировать кандидоз, поскольку эти процедуры ослабляют иммунитет.

Аллергии

Люди, склонные к пищевым, бытовым или химически аллергиям, гораздо больше подвержены развитию грибковых инфекций. Важным шагом в борьбе с ними должны стать попытки как можно больше оградить себя от контактов с аллергенами – соблюдение гипоаллергенной диеты, удаление ковровых покрытий из жилых помещений и использование очистителей воздуха.

Ещё одной причиной кандидоза могут стать бытовые факторы

  • Пассивное курение: дым от сигарет, сигар, трубок;
  • Дезинфицирующие средства;
  • Аэрозоли для волос;
  • Краски;
  • Растворители;
  • Мягкая мебель и постельные принадлежности;
  • Шерсть животных;
  • Чистящие средства для дома;
  • Пыль;
  • Плесень.

Некоторые продукты промышленного производства выделяют в окружающую среду летучие вещества, например, стирол из пластмасс, бензол из растворителей и формальдегид от древесных производств (мебель и фурнитура из прессованного дерева).

Химикаты

Как победить кандиду навсегда

Люди, связанные в быту или на работе с продуктами химической промышленности, подвергаются очень серьёзному риску заболеть. Яды, выделяемые химикатами, и токсины, спровоцированные грибковой инфекцией, могут нанести серьёзный вред иммунной системе, вызывая множество опасных заболеваний.

Многие из тех, кто заражён дрожжевой инфекцией, также подвержены так называемой мультитоксинной чувствительности, которая также негативно воздействует на иммунную систему и позволяет живущим в организме Candida Albicans активизироваться, расти и размножаться.

Плесень

Абсолютно все сыры производятся с использованием плесневого гриба, поэтому при соблюдении антигрибковой диеты их употребление запрещено. К тому же, плесень может вырасти на кофейных зёрнах, чайных листьях, сушёных травах.

  1. Простуда. Сама по себе простуда, кандидоз не спровоцирует, а вот ослабленный организм, да. Тратя все силы на борьбу с вирусом, иммунная система слабеет, многие «полезные» бактерии погибают, тем самым давая толчок к развитию патогенных микроорганизмов.
  2. Стрессы. Перенесенные стрессы приносят вред не только нервной системе, под удар попадает весь организм. Тело слабеет, сопротивляемость к инфекциям и бактериям падает.
  3. Нарушенный рацион питания.Частое употребление сладких и жареных продуктов негативно воздействует не только на организм, а и дает толчок к развитию дрожжеподобных грибов.
  4. Длительное применение лекарственных средств, например, антибиотиков. Агрессивно воздействуя на вирусы и бактерии, антибиотики убивают не только «вредные», но и нужные для нормальной работы организма бактерии. Меняется микрофлора, в ней усиленно начинает развиваться условно-патогенные микроорганизмы.
  5. Сахарный диабет. Больные сахарным диабетом почти постоянно, из-за ослабленного иммунитета, страдают грибковыми инфекциями.
  6. Гормональные и эндокринные нарушения у женщин, провоцируют развитие грибка кандида. Сбой идет из-за уменьшения выработки женского полового гормона эстрогена, который и отвечает за развитие правильной микрофлоры влагалища.
  7. От больного партнера путем полового акта. Болезнь может появляться, как и сама по себе, так и передаваться от больного человека к здоровому. Причем помимо полового акта, заразиться можно и при пользовании предметами личной гигиены, например, при принятии ванны, использование грязного полотенца.
  • Затуманенность сознания, плохая память, рассеянное внимание и гиперактивность
  • Перепады настроения, тревога, депрессия:               95 % серотонина производится в кишечнике. Разрастаясь, дрожжи препятствуют его образованию.
  • Усталость и / или фибромиалгия
  • Аутоиммунные заболевания, связанные с повышенной проницаемостью кишечника
  • Проблемы с пищеварением, вздутие живота
  • Проблемы с кожей, в том числе экзема, крапивница, розацеа и различные виды сыпи
  • Сезонные аллергии / хронический гайморит
  • Перхоть
  • Грибок на коже и ногтях
  • Особая тяга к сладкому и мучному: сахар является пищей для дрожжей
  • Высокое содержание ртути в организме: некоторые эксперты альтернативной медицины считают, что дрожжи способствуют задержке ртути в организме.

Что такое кандида? Где именно в организме она обитает?

Кандидо́з (моло́чница) — одна из разновидностей грибковой инфекции, вызывается микроскопическими дрожжеподобными грибами рода Candida (в первую очередь — Candida albicans). Всех представителей данного рода относят к условно-патогенным.

Микроорганизмы рода Кандида входят в состав нормальной микрофлоры ротовой полости, влагалища и толстой кишки большинства здоровых людей. Заболевание обусловлено не просто наличием грибов рода Candida, а их размножением в большом количестве и/или попаданием более патогенных штаммов гриба. Чаще всего кандидоз возникает при снижении общего и местного иммунитета.

Усталость, проблемы с пищеварением, высыпания на коже, перхоть, нарушения памяти, аллергия, депрессия, непреодолимая тяга к сладкому и мучному — эти и многие другие симптомы многие специалисты связывают с переизбытком дрожжевых грибков в нашем организме. Особенно это актуально для женского организма.

Какие факторы способствуют переизбытку дрожжей? 

Как определить, что проблема именно в них? Что такое кандида?

И как на неё влияет стресс, алкоголь и антибиотики?

Какие перемены в питании и образе жизни помогут победить переизбыток дрожжей? 

По статистике девять из десяти  пациентов страдают переизбытком кандиды (разновидность дрожжевых грибков), а половина женщин имеют дисбаланс кандиды — их организм производит слишком много этих дрожжей (мы нуждаемся в строго определенном количестве) в ущерб полезным бактериям.

Кандида — это грибок, разновидность дрожжей. Многие используют термины «переизбыток дрожжей» и «кандида» как взаимозаменямые. Существуют сотни видов дрожжевых грибков, но наиболее распространенной формой является Candida Albicans.

В небольшом количестве кандида живет во всём нашем организме: в кишечнике, на коже, во рту, на разных органах и слизистых оболочках. Находясь в правильном балансе с хорошими бактериями в нашей микрофлоре, кандида помогает пищеварению и усвоению питательных веществ.

Проблема возникает, когда количество кандиды перевешивает численность полезных бактерий. Это может привести к проблемам с пищеварением, развитию грибковых инфекций, перепадам настроения, спутанности сознания и другим неприятностям.

Как правило, переизбыток кандиды приравнивают к женским инфекциям (молочница) или грибку ногтей. Но признаки переизбытка кандиды могут быть намного тоньше. Классическая медицина признает только системную и часто фатальную форму переизбытка кандиды, известную как кандидемия, когда поражается кровь.

Симптомы различных видов дрожжевых инфекций значительно перекликаются и подавляющее их большинство требуют схожего лечения. Определить вид грибка, который может быть у вас, помогут лабораторные исследования.

Если Вы уже заметили, внешние проявления дрожжевой инфекции – это только признак глубоко укоренившейся проблемы. Для того, чтобы полностью излечиться от кандидоза, необходимо избавить свой организм от возбудителя.

К сахару мы относим: мёд, кленовый сироп, патоку, коричневый сахар, рафинированный сахар, кукурузный сироп, фруктозу, фрукты и фруктовые соки, простые углеводы такие как хлеб из белой муки. Эти продукты больше всех остальных стимулируют развитие инфекции, так как они содержат сахар – основную пищу для дрожжей.

Сейчас мы рассмотрим список быстрых решений проблемы, которые помогут Вам временно устранить симптомы кандидоза. Эти методы не являются лечением – они только облегчают последствия.

Йогурт и пробиотики

Это эффективный метод лечения как для женщин, так и для мужчин. При симптомах жжения и/или зуда в паховой области применяйте йогурт наружно непосредственно на эту область, но это должен быть несладкий «живой» йогурт.

Мы рекомендуем «БИО йогурт классический» от компании «Bio Баланс», т. к. в нём содержится очень большое количество полезных бактерий. Использовать необходимо только «БИО йогурт классический», т.к. в другой продукции этой компании, содержатся посторонние примеси, которые нежелательно использовать при данном заболевании. Для повышения эффективности в йогурт можно добавить порошок ацидофилина.

Ацидофилин (лактобактерин сухой) – бактериальная культура, которая борется непосредственно с болезнетворными бактериями, подробнее о нём можно прочитать в нашем полном руководстве. Ацидофилин особенно эффективен в борьбе с ростом дрожжей.

Мы настоятельно рекомендуем ацидофилин в качестве основной пищевой добавки при лечении кандидоза. К тому же, женщинам можно смочить тампон йогуртом и поместить его во влагалище. Такой тампон хорошо бы заморозить – это обеспечит более равномерное распределение йогурта по поражённой поверхности, а также будет иметь успокаивающий эффект. Но для чувствительных женщин больше подойдёт незамороженный вариант.

Вместо тампона можно использовать ложку, шприц без иглы или аппликатор от вагинального крема, чтобы поместить йогурт во влагалище. Также это можно делать непосредственно пальцами, но на максимально возможную глубину.

Лучшее время для этих процедур – когда у Вас есть возможность полежать не меньше часа после их выполнения. Если такой возможности нет, носите плотное бельё для избежания протекания. Но лучше всего просто подстелить под себя полотенце – это обеспечит чистоту и достаточную циркуляцию воздуха.

Клюква

Употребление клюквы или чистого клюквенного сока может помочь при начальных симптомах инфекции. Клюква снижает уровень РН и создаёт более кислую среду в организме и во влагалище в частности, а повышенная кислотность убивает дрожжи.

Можно вводить непосредственно во влагалище капсулы с экстрактом клюквы, но сначала убедитесь, что это именно капсулы, а не таблетки. При необходимости используйте 1-3 капсулы в день.

Ванны с яблочным уксусом

Благодаря своей кислой природе, яблочный уксус очень эффективен при вагинальных дрожжевых инфекциях.

Заполните ёмкость водой, достаточно для того, чтобы полностью покрыть нужный участок тела, добавьте 1-2 стакана яблочного уксуса и принимайте такую ванну около 20 минут.

По окончании процедуры тщательно просушите поражённые области.

Перекись водорода

Причина эффективности ацидофилина и других бактериальных культур в уничтожении дрожжей заключается в том, что в результате их деятельности выделяется перекись водорода.

Будучи стабильной в бутылке, перекись распадается на кислород и воду при контакте с практически любым другим веществом. Особая форма кислорода, выделяющаяся при распаде перекиси, благоприятна для полезных бактерий во влагалищной среде, но губительна для вирусов, грибка и болезнетворных бактерий.

Для спринцевания растворите ½ ч. л. 35% перекиси водорода в 500 мл дистиллированной воды. Выполняйте процедуру аккуратно, с минимальным напором, чтобы избежать попадания жидкости в полость матки.

Рекомендуется проводить эту процедуру в положении лёжа, желательно в ванной. Перекись должна оставаться в контакте с поражённой поверхностью как можно дольше.

Выполняйте спринцевания раз в день до исчезновения симптомов плюс ещё 1 день после этого.

Чеснок

Чеснок – хорошо известное антигрибковое средство. Его можно применять наружно, т.е. непосредственно во влагалище, даже во время сна.

Осторожно очистите зубчик чеснока, чтобы не повредить кожицу – сок чеснока может обжечь слизистую влагалища. Оберните зубчик кусочком марли и перевяжите навощённой зубной нитью, оставив длинный хвостик.

Если Вы чувствительны к чесноку, откажитесь от этого метода.

Масло Душицы

Это очень эффективное средство для борьбы с дрожжевой инфекцией, но при наружном применении может вызывать ощущение жжения, так что используйте его с осторожностью: лучше всего смешать с оливковым маслом.

Добавьте 1 каплю масла душицы к 1 ст. л. оливкового масла, проверьте, насколько Вы чувствительны к нему и постепенно увеличивайте дозировку до максимально допустимого предела. Выполняйте спринцевания дважды в день.

Так же можно принимать несколько капель внутрь. Это не так эффективно, как наружное применение, но будет способствовать устранению причин инфекции. Разбавляйте масло водой или соком, или запивайте, если принимаете в чистом виде.

Масло чайного дерева

Так же можно делать спринцевания с маслом чайного дерева. Как и масло душицы, в чистом виде оно довольно жгучее, поэтому для спринцеваний добавьте 1 ст. л. масла на 500 мл воды.

Выбирайте масло с большей концентрацией терпенина-4 (действующее вещество) и с меньшей – цинеола (жгучий компонент). Выполняйте процедуры дважды в день.

Если инфекция распространяется на кожу (в паховой области или в кожных складках), Вы так же можете использовать масло чайного дерева для облегчения зуда и жжения. В этом случае добавьте 5-6 капель масла в миску с прохладной водой, нанесите на поражённую область и дайте просохнуть.

Борная кислота

Хронические грибковые инфекции хорошо поддаются лечению борной кислотой. Это фармацевтический препарат с сильными противовирусными и антигрибковыми свойствами.

Обычно капсулы борной кислоты трудно найти в продаже, но Вы можете сделать их самостоятельно. Для этого понадобятся желатиновые капсулы размера 00 и порошок борной кислоты.

Кандидоз. Давайте поговорим о грибковых инфекциях?

Что такое дрожжи?

Кандидоз

Дрожжи – вид грибковых паразитов, которые питаются всем живым, – обычно это растительные или животные организмы.

Чтобы жить и развиваться дрожжевой грибок выделяет вещество, позволяющее ему добывать питательные вещества из своего «хозяина».

В благоприятной среде грибок может расти очень высокими темпами.

Любой человек является носителем дрожжевого грибка – в ротовой полости, в кишечнике и во влагалище.

Также дрожжи могут поселиться в носу, ушах и на поверхности кожи.

Нобелевский лауреат Роджер Уильямс

В здоровом человеческом организме содержится умеренное количество дрожжевого грибка. Проблемы, связанные с ним, обычно начинаются при изменении химического баланса – усилении ферментации в каких-либо частях организма.

Хотя дрожжевой грибок имеет огромный потенциал к размножению, на самом деле благоприятные условия для этого складываются не так уж часто.

Итак, если грибок кандида в той или иной степени присутствует в каждом из нас, то что же удерживает его от нанесения нам серьёзного вреда?

Те, кто страдает от кандидоза, зачастую упускают из виду один или несколько факторов, препятствующих укреплению позиций грибка в их организме.

Итак, почему кандидоз возник у Вас, а не у другого человека?

Чеснок — 1000 мг (2-3 раза в день), либо 2 головки чеснока – 2-3 раза в день.

Экстракт семян грейпфрута. Следуйте инструкциям на упаковке. Обычно растворяют 1-10 капель в 500 мл воды или принимают в форме таблеток 2-3 раза в день.

Масло душицы 1 мл или 30 капель в день в 2-3 приёма

Экстракт оливковых листьев 1000 мг (3 раза в день)

Коллоидное серебро Принимайте концентрированную форму в количестве 3 ст. л. в день. Более подробную информацию можно найти в разделе альтернативной терапии «Полного руководства».

Дерево Д’Арко Принимайте в виде чая, 2-3 чашки в день.

Гвоздика Принимайте в виде чая, 2-3 чашки в день.

Следует отметить, что антигрибковые добавки всегда нужно принимать натощак и в разное время. Это связано с возможностью развития устойчивости дрожжей к этим добавкам.

Давайте посмотрим примерную схему приёма добавок?

Шаг 2. Добавки и альтернативная терапия

Как я уже говорил, при использовании антигрибковых средств можно столкнуться с реакцией вымирания. Как правило, она длится от нескольких часов до нескольких дней. К счастью, многие из перечисленных пищевых добавок помогают нейтрализовать токсины, образующиеся в результате вымирания дрожжей, и снизить их воздействие на организм.

Некоторые добавки, такие как грибы, можно просто жевать без последующего глотания. Это полезнее для многих больных кандидозом, так как вследствие болезни их пищеварение может быть нарушено, и во многих случаях добавки не усваиваются полностью. В таких случаях в процессе разжёвывания усвоение происходит значительно лучше.

Внешние факторы

Питание. Рацион с высоким содержанием сахара, рафинированных углеводов и чрезмерное употребление обработанных продуктов провоцируют чрезмерное разрастание дрожжей. То же можно сказать об алкоголе, например, пиве и вине.

Антибиотики и другие лекарства. Даже один курс антибиотиков может убить слишком много полезных бактерий и нарушить баланс микрофлоры. Если женщина принимает антибиотики во время беременности, или у нее есть дрожжевая инфекция, это может привести к переизбытку кандиды у ребенка.

Противозачаточные таблетки. Дрожжи любят высокий уровень эстрогена, поэтому мы видим связь между использованием противозачаточных таблеток и переизбытком кандиды.

Стресс. Нарушая баланс полезных бактерий в микрофлоре организма, высокий уровень стресса может также вызвать рост кандиды.

Кроме вышеперечисленных причин, проблем и их решений, обратите внимание на окружающую среду. Если воздух загрязнён плесенью, пылью и другими аллергенами, Ваш иммунитет, вероятнее всего, подавлен, и усилия по лечению кандидоза не будут столь эффективными.

У людей, страдающих от кандидоза, как правило, сильно выражена чувствительность или аллергия на пылевых клещей. Используйте гипоаллергенные постельные принадлежности, чтобы очистить пространство для сна. Также приобретите наматрасник, если Вы это ещё не сделали.

Повышенная влажность очень усложняет лечение генитальных дрожжевых инфекций, поэтому поддерживайте должный уровень влажности в помещении.

Иногда Вы можете чувствовать себя хуже при выполнении всего комплекса антигрибковых мероприятий. Это явление называется реакцией вымирания или кризисом исцеления.

Его наличие говорит о том, что процесс выздоровления уже идёт. Просто продолжайте лечение. В крайнем случае, можно снизить дозу антигрибковых средств, чтобы минимизировать последствия вымирания дрожжей.

Шаг 2. Добавки и альтернативная терапия

Рассмотрим добавки при кандидозе:

  • Экстракт клюквы – 500 мг 3-4 раза в день.
  • Чеснок – 500-1000 мг 2-3 раза в день. Регулируйте дозу зависимо от переносимости, передозировка в некоторых случаях может вызвать диарею.
  • Пробиотики – предпочтителен ацидофилин с количеством живых бактерий не менее 100 млрд. в 1 порции.
  • Масло душицы – до 5 капель 3 раза в день, повышайте дозу постепенно.
  • Комплекс витаминовB – 50-100 мг 3 раза в день. Это позволит повысить иммунную реакцию и ускорить устранение инфекции.
  • Витамин С – 1000 мг 3 раза в день. Повышает иммунную реакцию и ускоряет устранение инфекции.
  • Ниацинамид B3 – как показывают исследования, приём 300 мг в день снижает симптомы дрожжевой инфекции на 50% уже после первой дозы. Поддерживайте эту дозировку в течение 7 дней, затем снижайте до 100 мг в следующие 7 дней. Если улучшения прекращаются или симптомы появляются вновь, вернитесь к первоначальной дозировке.
  • Комплекс витаминов — для мужчин — для женщин— для женщин старше 50 лет — для беременных— для детей.

Сейчас мы поговорим с Вами о пищевых добавках, которые можно добавить к уже перечисленным ранее.

Поддерживающие добавки

Ферменты. Действие ферментов основано на разрушении клеточных мембран дрожжей, что способствует более эффективному их уничтожению с помощью антигрибковых средств. Кроме того, ферменты тоже обладают антигрибковыми свойствами.

ПРОБИОТИКИ. Незаменимы при лечении кандидоза. Ацидофилин и другие полезные бактерии – Ваши помощники в уничтожении дрожжевых клеток. Они стимулируют выработку ферментов и витаминов в организме. Самый худший их побочный эффект – диарея или жидкий стул, что в некоторых случаях может считаться даже положительным эффектом.

При кандидозе ротовой полости их можно применять непосредственно на поражённую область, разжёвывая. Мы рекомендуем принимать пробиотики в форме порошка (это позволяет легко принять большую дозу) или таблеток натощак. Порошок удобнее принимать утром и вечером в домашних условиях, а таблетки – в течение дня.

ВИТАМИН С. Рекомендуемая доза – от 3000 до 10 000 мг до 6 раз в день. В начале приёма он может вызвать диарею, поэтому начинать лучше с низкой дозы, а по мере адаптации – увеличивать её. Чистая аскорбиновая кислота предпочтительнее любых других форм.

ХЛОРЕЛЛА. Стимулирует лактобактерии размножаться в 4 раза быстрее обычного! Начните с 5 г в день и в течение нескольких недель повышайте дозу до 15 г. Поскольку хлорелла является сильным детоксикатором, при приёме больших доз Вы можете заметить ускорение цикла пищеварения и выведения отходов.

РОСТКИ ПШЕНИЦЫ/ВОДОРОСЛИ/СПИРУЛИНА. Как и хлорелла, эти суперпродукты повышают щёлочность Вашего организма и ускоряют процесс восстановления. Дозировка – 1 ст. л. в день.

ПАНТОТЕИН. Исходный компонент витамина В5, очень эффективен в обезвреживании токсинов, таких как ацетальдегид – основной виновник симптомов затуманивания сознания при кандидозе. Принимайте 300-600 мг в день, для усиления эффекта смешивайте в равных дозах с пантотеиновой кислотой (витамином В5).

САХАРОМИЦЕТЫ БУЛАРДИ. Непатогенный дрожжевой грибок, конкурирует с дрожжами за сахар в организме, эффективно уничтожая их. Задерживается в организме не более чем на неделю, поэтому не может служить причиной инфекций.

БИОТИН. Принимайте 5000 мг в день.

ГРИБЫ РЕЙШИ, МАЙТАКЕ И ШИИТАКЕ. Очень эффективные противогрибковые и иммуностимулирующие средства.

ВИТАМИНЫ В-КОМПЛЕКСА. Рекомендуемая доза – 100 мг 3 раза в день.

КОКТЕЙЛИ С КЛЕТЧАТКОЙ. В качестве основы используйте любую клетчатку – лён, коноплю или подорожник. Это будет обеспечивать регулярную чистку кишечника. Ваш рацион может меняться каждый день, но потребление клетчатки должно составлять не менее 35 г в день.

Следующие пункты рекомендованы, но не обязательны при лечении кандидоза.

АЛОЭ ВЕРА. При вялой дефекации пейте сок алоэ вера – примерно 200 мл в 2-3 приёма.

ВИТАМИН Е. 400 МЕ в сутки. Повышает иммунитет и стимулирует кровообращение.

ЦИНК. 50 мг в день для повышения иммунной функции.

РАСТОРОПША ПЯТНИСТАЯ. Помогает в детоксикации и восстановлении печени, чем повышает её способность к выведению вредных веществ. Печень больше всего страдает от хронических заболеваний и кандидоза в частности, поэтому очень важно поддерживать её жизнедеятельность.

Добавки для выведения тяжёлых металлов

  • Альфа-липоидная кислота
  • N-ацетилцистеин
  • B12
  • Коллоидное серебро
  • Магний
  • Чеснок
  • MMS
  • Таблетки хлореллы
  • Селен
  • Кориандр

Эти добавки призваны дополнить те, которые Вы уже принимаете в рамках лечения кандидоза. Если Вы итак принимаете антигрибковые средства, не стоит увеличивать дозу. Чеснок и хлореллу можно оставить, но в меньших дозах.

То, что Вы сейчас узнали, это мизерная часть того, что представлено в полном руководстве. В нём представлена самая эффективная информация, которая позволит Вам навсегда избавиться от канадидоза.

Известны некоторые добавки, которые помогают эффективно бороться с Candida. К ним можно отнести полынь горькую, скорлупу черного ореха, Испанскую черную редьку, По Д’Арко, желтокорень, коптис китайский, имбирь, корицу и экстракт оливковых листьев.

Некоторые из этих добавок великолепно работают в целях уничтожения паразитов, вирусов и бактериальных инфекций (коптис китайский, полынь горькая, скорлупа черного ореха, Испанская черная редька), но в то же время они конечно обладают и противогрибковым действием, что позволяет убить излишки Кандида.

Одной из лучших комбинаций для устранения избыточного количества дрожжей в организме и улучшения микрофлоры кишечника является ундециленовая кислота, высококачественные пробиотики и детоксикация кишечника.

Советы, Которые Помогут Вам Лучше Питаться

НИКОГДА НЕ РАЗОГРЕВАЙТЕ ПИЩУ В МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ!

Микроволновые печи были запрещены в России до недавнего времени. Они убивают питательные вещества и оставляют в организме канцерогены, которые способствуют развитию заболеваний. Подумайте о том, почему Вы сознательно съели то, что было подвергнуто воздействию радиации?

Избегайте пригоревшей и разваренной пищи!

Если Вы готовите мясо, старайтесь не переваривать и не пережаривать его. Даже обрабатывать овощи паром рекомендуется не более 30-60 секунд. Иногда необходимо больше времени для приготовления некоторых овощей, таких как брокколи.

Тщательно пережёвывайте пищу, чтобы увеличить пищеварительную секрецию в ротовой полости и улучшить переваривание в желудочно-кишечном тракте. Рекомендуется пережёвывать каждую ложку твёрдой пищи не менее 40 раз, прежде чем проглотить, пока она не достигнет пастообразной консистенции.

Избегайте переедания, поскольку это даёт пище возможность для брожения в пищеварительном тракте и тем самым кормит молочницу. К тому времени, когда Вы почувствуете себя сытым, Вы уже съели слишком много!

Избегайте употребления жидкости во время еды, так как это разбавляет кислоту в желудке и в результате вызывает вздутие живота и уменьшает всасывание питательных веществ. Пейте либо за 30 минут до еды, либо через 1 час после еды.

Не ешьте одну и ту же пищу каждый день – постоянное употребление одного продукта, особенно зерновых, может привести к развитию пищевой аллергии и непереносимости.

Не ешьте перед сном. Ваш последний приём пищи должен быть не менее чем за 2 часа до сна. Когда Вы кушаете перед сном, это заставляет Ваш организм работать всю ночь. Когда Вы спите – желудок переваривает.

Подготовка, организация и самодисциплина


Об авторе: Admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector