16.03.2019      3      0
 

Как правильно делать клизму в домашних условиях


Схема частоты проведения процедуры

Бывают ситуации, когда необходимо провести такую процедуру, как клизма. Как правило, ее проводят перед некоторыми медицинскими обследованиями и операциями, а также в начале диет, во время голодания, при длительных запорах и в иных случаях. Эта процедура проводится как в условиях медицинского учреждения, так и в домашних, но для того, чтобы провести ее дома, необходимо знать, как сделать клизму самому себе. О том, как правильно делать клизму себе в домашних условиях, и пойдет речь далее.

Оговоримся сразу, что клизма – это не та процедура, которую можно делать каждый день или через день. Нередко у людей, которые решили применять клизму для похудения, возникает вопрос, сколько раз делать клизму. Если у вас серьезный запор, допускается сделать две процедуры в течение суток. Если же вы делаете клизму во время диеты, то старайтесь не проводить эту процедуру чаще 2 раз в месяц.

Вне зависимости от того, сколько раз делать клизму, и до нее, и после следует соблюдать щадящую диету – не думайте, что вы можете похудеть, не изменяя рациона, с помощью клизм. Не перегружайте свой желудок и кишечник, исключите из рациона жареную пищу, жирную, копченую и соленую, откажитесь от фастфуда, рафинированной еды, колбас, полуфабрикатов и т.п., исключите из рациона сладости и выпечку, а также алкоголь. Ешьте овощи, грубо обработанные злаки, кисломолочные изделия, растительные жиры.

Почему так важно знать, как правильно ставить клизму? Процедура эта довольно деликатная, и вполне объяснимо, что, скорее всего, вы не захотите присутствия при ней посторонних людей. Даже ваши домочадцы, скорее всего, не устроят вас в качестве «напарников» в этом деле, а значит, вам следует научиться тому, как сделать клизму самому себе, о чем следует помнить и знать перед этой процедурой, какие имеются особенности ее проведения.

При хронических запорах можно использовать вместо кружки Эсмарха обычную аптечную грушу объемом 400 мл. Для процедуры подходит чистая теплая вода или водно-солевой раствор, иногда делают клизму грушей с растительным маслом.

Техника, как сделать клизму грушей, схожа с процедурой, проводимой с помощью кружки Эсмарха. Вы вводите наконечник в толстую кишку, предварительно смазав его кремом, маслом или вазелином, на несколько сантиметров. Надавливая на грушу, наполняйте кишечник жидкостью. Затем выньте клизму и останьтесь на несколько минут в положении лежа на боку.

Процедуру не рекомендуется проводить при:

  • трещинах, воспалениях, злокачественных опухолях в прямой кишке;
  • кровоточащем геморрое;
  • кровотечениях в ЖКТ;
  • острых воспалительных и инфекционных заболеваниях;
  • беременности, лактации, менструациях;
  • головой боли, головокружении, слабости, тошноте;
  • болях в животе;
  • почечной, сердечно-сосудистой недостаточности.

Если во время процедуры, несмотря на то, что вы все делаете правильно, ваш организм сопротивляется – вы чувствуете спазмы, боли, тошноту и т.д., имеет смысл прекратить процедуру. Либо доверьте ее выполнение врачу, либо замените другими методами очистки толстого кишечника (например, с помощь раствора магнезии или препарата Фортранс, принятых внутрь).

Как сделать клизму самому себе8074.5

Как правильно делать клизму грушей в домашних условиях

Не стоит ожидать быстрого эффекта от клизмы в домашних условиях. Конечно, некоторые улучшения будут достигнуты и после первой процедуры. Однако для основательного очищения потребуется немало времени.

Если правильно делать клизму в домашних условиях, можно добиться таких результатов:

  • Очистить кишечник от вредных элементов и справиться с нарушениями стула;
  • очистить кровь – это поможет нормализовать общее самочувствие, устранить головные боли и восстановить давление;
  • очистить кожу – благодаря этому удастся разгладить морщины и устранить угревые высыпания;
  • сделать волосы более красивыми и блестящими, остановить процесс выпадения;
  • сделать суставы более подвижными;
  • улучшить настроение, ощутить прилив энергии и сил.

Чтобы поставить клизму в домашних условиях, необходимо тщательно подготовиться к процедуре. Для этого стоит удостовериться в наличии требуемых элементов. К ним относят следующее:

  1. Вода – 1-2 л. Ее следует нагреть до комфортной температуры. В целом же температура воды зависит от целей процедуры. Так, при запоре с нарушением моторики кишечника она может быть довольно холодной, тогда как при болях и спазмах наоборот следует использовать теплую жидкость.
  2. Вазелин. Чтобы облегчить попадание кончика устройства в анальное отверстие, его нужно обработать вазелином.
  3. Детское мыло, растительное масло или глицерин. Данные вещества рекомендуется смешать с подготовленной водой. Это поможет повысить эффективность процедуры.
  4. Ромашка. Выполнение микроклизмы из ромашки обладает большей результативностью. Потому в подготовленную воду можно добавить несколько ложек сырья, после чего настой следует процедить.

При любых ранах или трещинах нужно отказаться от самостоятельного выполнения процедуры и обратиться к врачу. Если же подозрительные симптомы отсутствуют, можно начинать проведение процедуры.

Чтобы правильно поставить клизму, необходимо ознакомиться с соответствующим видео. Данная процедура не представляет особых сложностей. Для начала в чашку Эсмарха нужно залить подготовленный раствор или воду и наполнить резиновую трубку. Важно проследить, чтобы из нее вышел избыток воздуха.

Затем, пациента уложить на левый бок. Предложить согнуть в коленях ноги и прижать к животу, предварительно подложив под него клеенку. При этом ее край опускают в ведро или таз.

Наконечник необходимо осторожно ввести в анальное отверстие и прямую кишку. Все манипуляции выполняют вращательными движениями. Через 3-4 см появится препятствие. В это время необходимо направить конец к позвоночнику, и продолжать введение на 10-12 см.

Затем можно открыть запорный механизм и медленно поднимать устройство. Высота при этом не должна превышать 1 м. При возникновении боли или сильного позыва к опорожнению кишечника нужно сразу пережать трубку зажимом, вытащить наконечник и попросить больного попытаться удержать жидкость. В такой позе он должен оставаться 5-10 минут. Затем можно переходить к опорожнению кишечника.

Если нет возможности обратиться за помощью, можно сделать клизму самому себе. Для этого рекомендуется выполнить такие действия:

  1. Лечь в ванну. Это обеспечит удобство при недержании воды.
  2. Поставить ноги к стене на ширину плеч. Они должны быть расположены под углом 90 градусов.
  3. Поднять таз вверх, и ввести наконечник в анальное отверстие на 4-5 см. Запорный механизм чашки нужно медленно открывать. В такой позе жидкость может попасть во все труднодоступные участки кишечника.
  4. Если появляются боли, зажим нужно на определенное время закрыть. При этом необходимо выполнять глубокие вдохи и совершать животом движения вверх и вниз. Благодаря таким действиям удастся устранить боль.
  5. При сильной загруженности кишечника сухими каловыми массами потребуется большее количество времени для очищения. Важно учитывать, что он может не выдержать такой объем жидкости. В данной ситуации процедуру нужно проводить столько, сколько получится.

После завершения манипуляций нужно пережать трубку чашки, лечь на правый бок и приподнять ноги. Полежать несколько минут, пока позывы к дефекации не станут нетерпимыми. После этого можно идти в туалет.

Болит живот

Выполнение клизмы ребенку в домашних условиях может осуществляться с помощью обычной резиновой груши. Важно учитывать, что данное приспособление не может быть постоянным средством от запоров. Иначе есть риск нарушения работы кишечника.

Делать процедуру в домашних условиях самостоятельно можно исключительно по назначению врача. Это очень важно при лечении детей раннего возраста, кишечник которых не полностью сформирован.

Поставить очистительную клизму тоже можно только по врачебной рекомендации. Применять данный метод терапии допустимо исключительно при наличии четких показаний.

Клизму можно делать далеко не всегда. К основным противопоказаниям к выполнению процедуры относятся:

  • Геморрой;
  • полипы в кишечнике;
  • выпадение прямой кишки.

Выполнение клизмы в домашних условиях позволяет справиться с нарушениями стула и другими поражениями пищеварительной системы. Чтобы получить хорошие результаты, очень важно правильно сделать данную процедуру с учетом основных врачебных рекомендаций.

Клизма для лежачего больного

Если вам понравилась статья, предлагаем ставить лайки!

Для осуществления процедуры потребуется резиновая груша или кружка Эсмарха, вода или травяной, либо масляный раствор, в должном объеме, а также смазывающее средство (вазелин, масло), клеенчатый материал. Груши бывают разной емкости — 200-300мл для взрослого, и от 50мл для ребенка.

Перед тем как делать клизму, спринцовку для клизмы и насадку необходимо промыть мыльным раствором, особенно это касается наконечника. Выполнять процедуру рекомендуется рано утром, так как в это время кишечник наиболее активен.

Важно соблюдать температурный режим — вода по температуре должна быть не выше 35 градусов, но и не слишком холодной, иначе эффект будет минимален и может произойти спазм прямой кишки. Добавление дополнительных ингредиентов в жидкость, например, глицерина или растительного масла, допускается с соблюдением пропорций — одна столовая ложка на 0,5 л жидкости.

  • набрать воду или раствор в спринцовку;
  • повернуть грушу носиком вверх и выпустить оставшийся воздух;
  • добрать еще жидкости, чтобы заполнить ее целиком;
  • смазать наконечник смягчающим средством;
  • лечь на левую сторону, поджав ноги к животу, как можно выше;
  • осторожно ввести кончик груши в отверстие ануса и выдавить жидкость в прямую кишку.

После проведения клизмы, в течение 20 минут необходимо оставаться в том же положении, напрягая ягодичные мышцы, чтобы избежать предварительного выливания раствора. По истечении положенного времени кишечник опорожнится.

  • Как сделать клизму самостоятельно
  • Как лечить папилломы чистотелом
  • «Микролакс»: инструкция по применению
  • как сделать очистительную клизму самому

Как сделать в домашних условиях

Положите пациента на кровать, повернув на левый бок, он должен согнуть ноги и прижать их к животу. Подложите под человека клеенку, свободным концом опустив ее в предварительно подставленный к кровати таз либо ведро. Это необходимая мера на тот случай, если больной не сможет удержать воду либо раствор. В случае, когда клизму необходимо применять при положении человека на спине, используется специальное подкладное судно.

Смазанный предварительно вазелином наконечник предельно аккуратно введите в анальный проход и прямую кишку. Выполняйте действие вращательными движениями – вводя по направлению к пупку, через три–четыре сантиметра вы ощутите препятствие, после чего направите кончик в сторону расположения позвоночника и продолжайте вводить немного вглубь – на 8–10 см.

Откройте кран клизмы предельно медленно, поднимайте чашку Эсмарха на высоту не более одного метра.

При ощущении у пациента любых болевых ощущений либо сильного позыва к дефекации, немедленно перекройте кран, выньте наконечник, при этом сильно сдерживая и сдавливая его ягодицы друг с другом. Попросите пациента максимально пытаться удержать воду.

После извлечения наконечника и трубки больной должен пролежать в таком положении и продержать воду внутри себя не менее пяти минут, а лучше десять. Затем необходимо опорожнить кишечник.

При отсутствии стороннего помощника вы вполне можете попробовать поставить клизму себе самостоятельно:

  1. Необходимо лечь в ванную, для большего удобства в случае недержания воды. Поставьте ноги к стенке, приблизительно на ширину плеч и под углом 90 градусов.
  2. Приподнимите вверх таз, введя наконечник вглубь ануса на четыре–пять сантиметров вышеупомянутым способом.
  3. Медленно открывайте кран чашки.
  4. При соблюдении данной позы вода либо раствор попадет во все труднодоступные отделы кишечника без каких-либо проблем.
  5. При появлении любых болевых либо режущих ощущений закройте кран, на некоторое время остановив поступление жидкости.
  6. Дышите как можно глубже, желательно совершать животом движения вверх-вниз, это позволит притупить возникшую боль.

Если кишечник переполнен каловыми массами, скорее всего вам понадобится гораздо больше времени для его очищения. Будьте готовы к тому, что кишечник просто не сможет выдержать такое количество воды, поэтому она начнет выливаться. В этом случае продолжайте проведение процедуры столько, сколько вы сможете.

По окончании процедуры закройте кран чашки. Полежите некоторое время, минимум пять минут, до тех пор как естественные позывы не станут совсем нетерпимыми. Лягте на правый бок, приподняв согнутые в коленях ноги, благодаря чему живот немного провиснет и позывы уменьшатся. После этого идите в туалет.

Если вы никоим образом не можете удержать жидкость в кишечнике, повторите попытку дефекации через 20–30 минут.

По окончании проведения процедуры необходимо тщательно прочистить весь инструментарий, промыв его в мыльном растворе и произведя кипячение. Это даст безопасную возможность использовать клизму повторно. Для проведения процедуры детям вместо чашки Эсмарха достаточно будет обыкновенной резиновой груши.

Клизма самому себе

К данной процедуре следует прибегать только в крайних случаях либо по предписанию лечащего вас врача. Особенно это касается маленьких детей, кишечник которых еще только учится справляться с перевариванием различного вида плотности пищи.

Используйте клизму для детей по предписанию педиатра и только после того, как убедитесь в неэффективности других средств, предназначенных для малышей.

Также не стоит регулярно использовать клизму якобы для очищения организма. Это довольно распространенное заблуждение, так как наш организм имеет достаточно сильную функцию самоочищения путем использования встроенной выделительной системы. Благодаря кишечнику, почкам и поту, все ненужные токсины покидают человеческое тело в кратчайшие сроки, и клизма не является необходимым средством для оказания помощи ему в этом.

Для проведения очищающей процедуры в домашних условиях лучше приобрести спринцовку с наконечником из пластика, кружка Эсмарха предназначена для более глубоко очищения, но ставить её самостоятельно затруднительно.

При использовании спринцовки достаточно продезинфицировать её, сжать, не разжимая, опустить наконечник в сосуд жидкостью, набрать раствор. Кончик смазать нейтральным жирным гигиеническим средством или маслом растительного происхождения, вести в анус, медленно сдавливать грушу для равномерного распределения препарата.

При выборе оптимального объёма приспособления для клизмы взрослому нужно ориентироваться на обхват талии. Если показатели находятся в пределах 50 –70 см, количество раствора не должно превышать 1 л, 70 – 85 см – 1,5 л, более 85 мл – 2 л.

Этапы очищения при помощи кружки Эсмарха:

  1. Постель застелить клеёнкой.
  2. Продезинфицировать руки, наконечник кружки.
  3. Ёмкость наполнить раствором, общий объём должен быть 1,5–2 л.
  4. Медицинское приспособление зафиксировать на высоте около метра.
  5. Открыть краник, для выхода излишков воздуха – должно появиться небольшое количество раствора.
  6. Наконечник смазать жирным средством.
  7. Больного повернуть на левый бок, по возможности немного согнуть колени.
  8. Наконечник ввести в анальное отверстие – сначала нужно двигаться в сторону пупка, затем по направлению к позвоночнику. Глубина введения – величина индивидуальная, обычно составляет 7–10 см.
  9. Открыть краник. Важно использовать весь объём раствора, в противном случае процедура будет малоэффективной.
  10. После введения всего раствора, необходимо вытащить наконечник, полежать четверть часа.

Наиболее эффективным способом устранения гнилостных процессов в кишечнике считается клизма по Уокеру – в 2 л воды добавить 30–40 мл яблочного уксуса или сока лимона, раствор нагреть до 36 градусов, наполнить кружку Эсмарха.

Для полного опорожнения кружки Эсмарха требуется примерно минута, если жидкость вытекает из заднего прохода, процедуру всё равно следует продолжать.

Использовать кружку Эсмарха без посторонней помощи сложно, но при соблюдении определённых правил можно провести процедуру самостоятельно.

Как поставить клизму:

  1. В ванной принять коленно-локтевую позу, упереться пятками в стенку, ноги расставить на ширину плеч, в душе можно присесть на корточки.
  2. Наполнить ёмкость раствором, закрепить её на высоте 1 м так, чтобы было удобно дотянуться до краника.
  3. Продезинфицировать и смазать маслом наконечник, ввести его в задний проход на глубину 5–10 см.
  4. Открыть краник на трубке.
  5. Дождаться полного введения раствора, сделать лёгкий массаж живота.
  6. Посетить туалет можно через четверть часа. После чего нужно полежать спокойно 30–60 минут.

Антибиотики, гормоны и нестероидные противовоспалительные препараты для клизм можно использовать только по назначению врача. Самостоятельно можно применять безопасные антисептики – раствор с Фурацилином готовят из расчёта 1 таблетка на 100 мл воды, пилюлю предварительно следует измельчить в порошок.

Использовать клизму для борьбы с запорами у детей, при отравлении можно только с разрешения педиатра, объём груши следует подбирать с учётом возраста ребёнка.

Возраст Объём груши (мл)
До полугода 30–50
6–12 месяцев 110–130
1–2 года 120–180
2–5 лет 220–300
5–9 лет 350–400
старше 10 лет 450–500

Вместо воды, следует использовать физраствор, его нужно подогреть до температуры тела, вводить его нужно медленно, без резкого впрыскивания.  Грудничка нужно положить на спину, ножки поднять, детей постарше уложить на левый бок. После процедуры следует сжать ягодицы ребёнка на 15–20 минут, после чего сводить в туалет.

Благодаря устранению из кишечника застарелых фекалий, токсичных отходов, нормализуются обменные процессы, что позволяет избавиться от лишнего веса. Для очищения можно использовать обычную воду, но лучше приготовить специальные растворы, для процедуры подойдёт обычная резиновая груша.

Сода и вода

Как приготовить растворы для похудения:

  1. В 0,5л воды насыпать 30 г натурального молотого кофе, смесь томить на слабом огне четверть часа. Охлаждённой кипячёной водой развести раствор до температуры 37 градусов.
  2. Для быстрого похудения нужно в 1,5 л тёплой воды растворить 4 ст. л. обычной поваренной соли, ввести раствор, полежать четверть часа. Во время голодания такая процедура может спровоцировать появление сильных отёков.
  3. Сода считается лучшим средством для борьбы с лишним весом – в 3 л воды оптимальной температуры растворить 80 г порошка, ввести раствор, полежать 15–20 минут.

Перед очищением нужно выпить 200–300 мл негазированной минеральной воды, для первого сеанса использовать не более 1,5 л раствора.

Пользоваться клизмами для нормализации веса можно раз в 14 суток.

Клизма перед родами

Процедура очищения позволяет женщине не беспокоиться о непроизвольном испражнении во время потуг, клизма улучшает тонуса матки, в течение суток после родоразрешения не будет позывов к опорожнению кишечника. Чтобы очистить кишечник, необходимо наполнить кружку Эсмарха тёплым ромашковым отваром – 4 ст. л.

Подготовка

  • Раствор для введения. Если не предписан особый лекарственный состав, то для клизмы используется обычная вода, желательно фильтрованная или кипяченая. Качество воды имеет значение, поскольку через стенки кишечника как полезные, так и вредные вещества всасываются в кровь.
  • Температура раствора должна находиться в пределах 38-39 градусов. Слишком холодный раствор может вызвать спазмы и боль, слишком горячий – травмировать слизистую.
  • Кружка Эсмарха – специальное приспособление для проведения клизменных процедур. Вместо нее, можно использовать обычную грелку или грушу. Груши имеют меньший объем и применяются обычно для детей.
  • Вазелин или растительное масло для смазывания наконечника.

Вопрос – ответ

Ответ:Чтобы поставить очистительную клизму, необходимо следующее:

  • поза больного – лежа на левом боку, ноги поджаты к груди;
  • наконечник смазывается вазелином, вводится на 3 см в сторону пупка, дальше еще на 10 см параллельно позвоночнику;
  • открывается вентиль кружки Эсмарха, которая затем поднимается на 1–2 метра;
  • при ощущении больным полного кишечника и желании дефекации кран закрывается, наконечник вытягивается из ануса;
  • ягодицы лучше придерживать, чтобы жидкость не вытекла преждевременно;
  • Через четверть часа можно опорожнять кишечник.

Ответ: Клизма в период беременности – не совсем безобидная процедура. Клизма усиливает перистальтику кишечника. А так как матка находится совсем рядом, таким образом, можно вызвать ее гипертонус. Результат – угроза прерывания беременности. Кроме того, проблему запоров клизма не решит, а может даже усугубить. Поэтому, прежде чем ставить клизму, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Ответ: При геморрое пациенту можно делать несколько видов клизм:

  • очистительная – ставится стандартным способом, лежа на боку либо методом Хегара – самостоятельно в позе «на четвереньках»;
  • масляная – вводится до 100 мл подогретого масла обычной спринцовкой;
  • гипертоническая – для усиления перистальтики кишечника;
  • лекарственная – растворы лечебного действия.

Однако, учитывая сильные болезненные ощущения, для проведения клизмы должны быть строгие показания. Острый геморрой и тромбоз геморроидальных узлов – противопоказания для этой процедуры.

Ромашковый отвар

Ответ: Если ребенку около месяца, вводить можно до 30 мл жидкости комнатной температуры. Спринцовку необходимо промыть кипятком. Правильное положение новорожденного – на спине с поднятыми вверх ногами. Следует смазать вазелином анальное отверстие, ввести грушу на 4 см, потихоньку сжимать ее. Ягодицы ребенка сжать, чтобы жидкость не вытекала на несколько минут. Однако в таком возрасте крайне редко возникает необходимость в клизме.

Ответ: Для клизмы используют чистую кипяченую воду. Ее подогревают до 20–25 градусов. Горячую воду использовать нельзя, чтобы не случился ожог кишечника. Слишком холодная вода вызовет неприятные ощущения.

Ответ:Обычно объем клизмы для беременных составляет 0,5 литра. Наконечник спринцовки нужно смазать вазелином. Положение беременной – лежа на левом боку, расслабленное. Вводить жидкость необходимо медленно. Полежать около 10 минут, после чего можно посетить туалет. Важно помнить, что клизму беременным можно делать не чаще одного раза в десять дней после консультации с врачом.

Максимальная активность кишечника наблюдается в 5–7 часов утра, в это время рекомендуют проводить все очищающие процедуры – делать их нужно на голодный желудок. Ставить клизму можно вечером – через 3–4 часа после еды, за 2–2,5 часа до отхода ко сну.  Наименее благоприятное время – 17–19 часов. 

Обычная вода из-под крана не подходит, её нужно довести до кипения и остудить. Оптимальная температура воды – 37 градусов, кипяток абсорбируется в кишечнике, вредные вещества не растворяет, а холодная вода может спровоцировать спазмы.

Очистку от каловых масс нужно делать лёжа на левом боку, колени должны быть согнуты и подтянуты к животу – такая поза связана с особенностями строения кишечника. Находясь в таком же положении только на правом боку, раствор будет попадать в прямую и сигмовидную часть кишечника, которые расположены слева от заднего прохода – жидкость будет быстро вытекать обратно, что сведёт все усилия к нулю. Если нет возможности лечь набок, процедуру можно проводить в положении лёжа на спине.

Средства для проведения клизмы следует дезинфицировать после покупки и каждого использования. Кружку Эсмарха или спринцовку нужно промыть тёплой водой не менее 3 минут. Приготовить раствор из 1,5 л воды и 25 г соды, кипятить резиновые части полчаса, ещё раз промыть проточной водой, прокипятить изделия в чистой воде 25 минут. Наконечник следует на четверть часа погрузить в перекись водорода.

Чтобы процедура очищения была максимально эффективной, необходимо делать простые упражнения. На начальном этапе следует медленно втягивать живот, дышать диафрагмой.

Эффективные упражнения:

  1. Когда кишечник наполнен раствором, нужно лечь на спину возле стены, поднять ноги и ягодицы, зафиксировать положение на несколько минут.
  2. Занять положение лёжа, пятками упереться в стену, живот расслабить, оставаться в таком позе 5–7 минут.
  3. Лёжа на правом боку, чтобы раствор смог проникнуть во все отделы кишечника, полежать 2–3 минуты.

При гипертонии стойку с поднятыми ногами делать нельзя, следует после дыхательной гимнастики сразу лечь на правый бок.

Процедура неприятная, но безболезненная, неприятные ощущения возникают чаще всего из-за психологического дискомфорта, сильного напряжения мышц, слишком холодного раствора. Если во время очищения возникает сильная боль, необходимо проконсультироваться с проктологом, пройти дополнительное обследование.

Как сделать клизму грушей

Итак, что потребуется:

  • Кружка Эсмарха (или груша, смотря количество раствора) – оба прибора продаются в любой из аптек. Груши встречаются разные по размерам, цвету, форме наконечника.
  • Отрез клеенки – если дома ненужной нет, возьмите обычной дешевой.
  • Вазелин – или детский крем, необходимо для смазывания наконечника.
  • Мыло.

Девушка на унитазе

Чтобы сделать клизму, приготовьте раствор и все необходимые вещи заранее. Для правильной регулировки возможно потребуется помощник. Ведь клизмы в домашних условиях без опыта ставить себе может быть проблематично.

Какой раствор использовать? Перед началом процедуры лучше конечно посоветоваться у своего врача, он подскажет как сделать очистительную клизму, оправдана ли сама процедура.

И конечно напишет рецепт раствора. Народные целители особенно рекомендуют натуральный состав, например, собственную мочу. Для этого следует накапливать жидкость в отдельной банке, потом осторожно перелить в кружку. Количество жидкости 1,5-2 л на одну процедуру. Но здесь следует проявить бдительность, собственная моча хоть привычна для организма, но может оказать губительное влияние на общую микрофлору в кишечнике. Ведь в моче много вредных, переработанных веществ.

Другой вариант, клизма с ромашкой. Используйте кипяченную воду для приготовления раствора. Сбор ромашки можно приобрести в аптеке, заодно узнать необходимое количество травы на литр воды. Клизму с ромашкой ставить лучше не грушей, ведь раствора будет больше.

Третий вариант – очистительная клизма и с солью. Используется не простая, а поваренная соль. Растворите соли в кипяченной, потом остуженной до 38 градусов воде. Отзывы пользователей советуют проявлять осторожность, хотя соль прекрасно размягчает каловые массы, вытягивая жидкость с окружающих стенок кишечника.

Можно ли заменить грушу спринцовкой?Да, ведь она во многом похожа на грушу. Здесь важно приготовить раствор, ориентируясь на показания, особенно если вы производите клизмирование по настоянию врача. Здесь поможет только мнение специалиста, а не отзывы знакомых и других пользователей метода. Существуют заболевания, при которых врач может рекомендовать один вид клизмы, глядя на показания анализов, и быть против другого. Например, когда у пациента есть запор или какие-то болезни кишечника.

Доктор делает клизму

Закончив с раствором, выберите место для проведения клизмы. Вам потребуется ровная, удобная поверхность, где можно лечь в ожидании результата. Если выбрали пол, подстелите покрывало, чтобы не лежать на холодном, а сверху – клеенку. Если на кровати или диване – просто подстелите клеенку.

Также не стоит ставить клизму при малейшем подозрении на аппендицит – это может не только исказить симптомы воспаления аппендикса, которые и без того порой бывают весьма размытыми, но и ухудшить общее состояние больного. Также противопоказаниями к очистке кишечника при помощи клизмы являются трещины заднего прохода и геморрой в фазе обострения.

Если противопоказаний к постановке очистительной клизмы нет, необходимо попросить пациента лечь на бок, поджав ноги – такая поза максимально удобна для введения клизмы. Смазанный вазелином наконечник клизмы вводится в прямую кишку на 3-4 сантиметра (вся процедура выполняется предельно медленно и осторожно), по направлению к позвоночнику.

  • спровоцировать позыв к опорожнению кишечника;
  • освободить кишечник от каловых масс при запорах.

Иногда такая процедура проводится в виде очистительного курса организма даже при отсутствии запоров.

Подготовка

Существует несколько проверенных рецептов клизм для похудения.

Вот наиболее распространенные из них:

  • Клизма с лимонным соком. В 1 литр воды необходимой температуры добавить 50 мл лимонного сока. Желательно выдавить сок самостоятельно из свежего цитруса, не использовать покупной сок. Такой раствор нормализует кишечную флору, избавляя от токсинов и вредных веществ.
  • Клизма для похудения с уксусом. 1 ст.л. яблочного уксуса разбавляется 2 литрами кипяченой воды. Такую клизму нужно ставить не чаще одного раза в неделю, чтобы не нанести вред организму. Курс применения – 3 месяца.
  • Содовая клизма. 1 ч.л. соды на 1 л. воды. Клизма эффективно очищает кишечник от накопившихся отложений, способствуя похудению. Использовать клизму с содой можно максимум 1 раз в неделю.

Несмотря на то, что в последнее время стало очень популярным делать очистительную клизму в домашних условиях, особенно в качестве средства для похудения, к сожалению, не каждый знает о том, что для проведения данной процедуры в домашних условиях существует целый ряд противопоказаний.

Наконечник клизмы следует смазать вазелином и осторожно ввести в прямую кишку. Сначала вводить трубку необходимо по направлению к пупку (около 4 см), затем, направить наконечник в сторону позвоночника на глубину до 12 см. После этого необходимо открыть кран, а кружку плавно поднять на высоту 1 м относительно кушетки, на которой лежит пациент.

Как только больной ощутил сильные позывы на дефекацию, краник необходимо закрыть и вытащить наконечник из прямой кишки. Перед извлечением наконечника ягодицы необходимо сдвинуть.

Трещина в анальном отверстии

После проведения процедуры, больной должен удерживать воду на протяжении 5-10 минут. Делать это можно лежа или передвигаясь по комнате. Только по прошествии этого времени можно опорожнять кишечник.

Чтобы поставить клизму ребенку, вместо кружки Эсмарха рекомендуется воспользоваться резиновой грушей.

Клизма в домашних условиях (видео)

Источники: http://pohudeem.net/protcedury/kak-sdelat-klizmu-samomu-sebe.html, http://bolit-zheludok.ru/klizmy-i-slabitelnye-ot-zapora/grusha-dlya-klizmy-vybor-i-primenenie.html, http://med-instrukcia.ru/meditsinskie_stati/kak-delat-klizmu-v-domashnih-usloviyah-video/

Комментариев пока нет!

В определенных ситуациях возникает необходимость сделать очистительную клизму дома. Наиболее часто эта манипуляция проводится при длительной и упорной задержке стула.

Кроме того, некоторые люди уверены, что клизма с лекарством (обычно это средства народной медицины) способствует похудению и выведению шлаков, поэтому активно ее практикуют по собственной инициативе или по рекомендациям специалистов, не имеющих медицинского образования. Делать это категорически запрещается, так как «лечебная» процедура может впоследствии нанести весомый ущерб здоровью.

Инструменты для манипуляции можно купить в любом аптечном пункте. Для того, чтобы правильно поставить клизму дома самому (для очищения кишечника от каловых масс), необходимо воспользоваться кружкой Эсмарха, так как в нее свободно войдет до двух литров воды. Если планируется постановка другого вида клизмы, емкостью до 200-300 мл, то лучше приобрести резиновую грушу с пластмассовым наконечником.

Кружка Эсмарха

Это — резиновая емкость, по внешнему виду напоминающая грелку. Имеет два отверстия – через одно вливается вода, а второе соединяется со шлангом, к которому, в свою очередь, необходимо прикрепить наконечник. Обратите внимание на кран: он открывается, когда нижняя часть зонда уже находится непосредственно в прямой кишке. Закрытие системы проводится до вынимания наконечника из ануса, иначе струя воды может попасть на стены и окружающие предметы.

Предварительно прокипятить наконечник, а затем его смазать вазелиновым маслом. Далее следует лечь на левую сторону туловища, принять позу «зародыша» (колени плотно прижать в груди).

Перед процедурой проверить правильность закрепления всех элементов. Под ягодицы лучше подстелить клеенку, так как вода даже в небольшом количестве может вытечь и попасть на кровать. Кружку Эсмарха подвесить на высоту метр-полтора, чтобы жидкость свободно могла перемещаться в нужном направлении.

Лежа на боку одной рукой раздвинуть ягодицы, а второй – аккуратно ввести наконечник примерно на 10-12 см (4 см к животу и 6-8 см параллельно позвоночнику). Далее открыть краник и глубоко подышать. После извлечения наконечника следует полежать около 10 минут, массируя слегка живот.

Ягодицы при этом необходимо плотно зажать, чтобы акт дефекации не произошел самовольно. Обычно количество позывов «по-большому» после процедуры насчитывается около 2-3 раз и более, поэтому важно, чтобы туалет на протяжении получаса был свободен.

Резиновая груша

Использование резиновой груши и кружки Эсмарха имеет много общего. Преимущество «малообъемных» ректальных процедур заключается в более простой и быстрой постановке. Чтоб правильно поставить клизму грушей самому себе в домашних условиях рекомендуется, согласно физиологии, лечь на левый бок, но если по каким-либо причинам это сделать затруднительно, то поставить клизму можно и в коленно-локтевом положении.

Перед набором воды, лекарственного средства, масла или травяного отвара резиновый инструмент для клизменной манипуляции следует нажать таким образом, чтобы максимально вытолкнуть из него воздух. Для вбирания жидкости необходимо опустить наконечник в емкость и расслабить грушу.

Постановка очистительной клизмы

Перед постановкой клизмы из резинового баллончика следует выпустить воздух. После введения наконечника в прямую кишку грушу следует неторопливо сжать и, не расслабляя, вынуть из анального отверстия.

Чтобы сделать клизму при запоре, необходимо придерживаться следующего порядка проведения манипуляции:

  1. Подготовить необходимые приспособления: резиновый баллончик или кружку Эсмарха, кипяченую воду, остуженную до 32-35 градусов, вазелиновое масло или смягчающий детский крем.
  2. Под попу малыша положить памперсную пеленку или водонепроницаемую клеенку.
  3. Попросить ребенка лечь на левый бок, повернув спину к взрослому. Если клизма делается грудничку, то его следует положить на спину.
  4. Выдавить воздух из груши, набрать в нее жидкость, наконечник смазать жидким вазелином или кремом.
  5. Выдавить воздух до появления первых капель воды, аккуратными движениями ввести наконечник в прямую кишку на три-четыре сантиметра. Не спеша выдавить жидкость из груши. Если манипуляция проводится с помощью кружки Эсмарха, то следует открыть краник таким образом, чтобы давление выхода воды было умеренным.
  6. Аккуратно вынуть наконечник, зажать ребенку ягодицы. Постараться, чтобы малыш несколько минут не опорожнял кишечник.
  7. Посадить ребенка на горшок.

Схема частоты проведения процедуры

Вне зависимости от нужды, будь то очищение кишечника вследствие запора либо для похудения, проводится процедура одинаково. Рассмотрим процесс приготовления подробно. Убедитесь в наличии всех необходимых компонентов:

  • вам понадобится от одного до двух литров воды, предварительно подогрейте ее до комнатной температуры;
  • температура может варьировать, в зависимости от целей поставленной клизмы – к примеру, при запоре из-за ослабленной моторики кишечника вода должна быть немного холоднее, а при болях и спазмах, наоборот, теплее;
  • для большего удобства попадания кончиком клизмы в анальное отверстие без причинения себе дополнительной боли смажьте его небольшим количеством вазелина;
  • для усиления эффекта от действия самой клизмы рекомендуется растворить в подготовленной воде столовую ложку обыкновенного детского мыла либо две–три ложки глицерина, две ложки любого растительного масла – оно также отлично расслабляет кишечник при наличии болей спастического характера;
  • гораздо большей эффективностью обладают клизмы на основе ромашки – для этого в подготовленную воду насыпьте пару ложек сухого цветка, после чего процедите;
  • объем самой клизмы зависит от ее цели.

Далее при наличии всех необходимых материалов можно приступать к самой процедуре.

Клизма при помощи груши выполняется в лежачем на боку положении. После процедуры пациенту нужно еще десять минут продержаться в таком положении. Именно поэтому прежде чем разбираться, как правильно делать клизму грушей, следует подготовить рабочее пространство. Подготовка заключается в том, что на постель помещают клеенку таким образом, чтобы один из ее концов свисал с постели — под него помещают тазик. Клеенку застилают пеленкой. Подготавливают раствор для процедуры, который размещают так, чтобы было удобно использовать в ходе выполнения клизмы.

Чтобы полностью очистить организм от шлаков и токсинов, рекомендуют следующую схему проведения клизмы в домашних условиях:

  • 1-е сутки – 500 мл жидкости перед сном;
  • 2-е сутки – литр раствора;
  • 4-е – 1,5 литра жидкости;
  • 7-е – устанавливают 2-литровую клизму.

3, 5 и 6-е сутки – это перерывы. Они необходимы для того, чтобы предотвратить нарушение перистальтики кишечника.

Технология выполнения

Как делать клизму грушей взрослому? Этот процесс состоит из определенных этапов:

  1. Надевают одноразовые перчатки.
  2. Наконечник груши так же, как и задний проход, смазывают вазелином.
  3. Пациент ложится на левый бок, поджимает ноги и подтягивает их к животу. Если интересует, как делать клизму грушей самому себе, то здесь придется постараться при помощи одной руки раздвинуть ягодицы, параллельно с этим возле заднего прохода удерживать салфетку, а другой рукой – вводить грушу.
  4. Введение наконечника в заднее отверстие должно произойти на глубину в 10-12 см. Делать это нужно аккуратно, с применением движений вращательного типа.
  5. Производится медленное надавливание на спринцовку и вливается присутствующий в ней раствор. Запрещено резко надавливать на прибор, поскольку чрезмерный напор жидкости может привести к повреждению кишки. Если человек чувствует сильное давление или присутствуют острые болезненные ощущения, процедуру требуется сразу же прекратить и вызвать скорую помощь.
  6. Выведение груши из прямой кишки должно быть предельно аккуратным.
  7. При помощи салфетки вытирают кожные покровы от промежности к заднему проходу.
  8. Ягодицы плотно смыкают и аккуратно вытаскивают клеенку с пеленкой.

После ввода груши требуется полежать на левом боку 10 минут, после чего пациент переворачивается на правый бок. Дыхание должно производиться животом, это обеспечит продвижение воды по кишечнику.

Кому требуется

Да, у процедуры есть ряд противопоказаний, но с другой стороны очистительная да клизма способна помочь. Особенно если есть показания для обязательного применения. Ведь клизма может не только почистить кишечник быстро при похудении или лечебном голодании, но и быстро помочь, когда:

  1. пациент страдает от нерегулярного стула (у него либо понос, либо запор);
  2. у пациента наблюдается неприятный запах либо со рта, либо с тела, причем он не зависит от состояния зубов (регулярно посещает стоматолога и чистит зубы постоянно), от личной гигиены, и не страдает заболеванием желудка;
  3. пациент чувствует сонливость и слабость;
  4. у человека постоянные вздутия, метеоризм или газообразования;
  5. постоянные простуды.

Кружка Эсмарха одноразовая

Вот какие показания могут требовать клизму для кишечника. Правда, чтобы быть уверенным в безопасности процедуры, проверьтесь у врача, заметив хоть один из перечисленных признаков. Может требоваться не только клизма, но и медикаментозное лечение. Да и врач посоветует, как правильно делать, чтобы кишка меньше травмировалась, особенно если вам предстоит это впервые.

Частота процедуры – как правило, мгновенных результатов одна процедура не дает, если речь конечно не о запоре. Во многих случаев одна решительная мера помогает устранять запоры, особенно если вам известна причина проблемы (переели на празднике, отравились чем). Еще важно помнить, как поставить правильно, выждать необходимый период времени, чтобы раствор подействовал. Есть клизмы, который «работают» уже через 20 минут, есть требующий 12 часового ожидания.

Осложнения

Разобравшись с тем, как правильно делать клизму грушей самому себе, необходимо понимать, что проведение этой процедуры должно производиться только по предписанию лечащего врача, что напрямую связано со следующими факторами:

  1. При частых постановках клизмы кишечник откажется выполнять свои прямые обязанности. Не исключено формирование «ленивой кишки» – это заболевание, появляющееся в результате слабой перистальтики кишечника.
  2. В ходе постановки клизмы из организма удаляются не только каловые массы и газы, но и полезная микрофлора, которая требуется для качественного переваривания и усвоения еды. Кроме того, отсутствие в кишечнике полезной микрофлоры может стать причиной размножения патогенных микроорганизмов.
  3. Неправильное введение может стать причиной повреждения прямой кишки. Если повезет, то сформируется небольшая ранка на слизистой оболочке; если нет – произойдет разрыв, и все содержимое кишечника транспортируется в брюшную полость. Возникнет перитонит и тогда без оперативного вмешательства просто не обойтись.
  4. Отсутствие нормальной дефекации может стать причиной интоксикации, поскольку вредные компоненты растворятся и начнут всасываться.
  5. Введение чрезмерного количества жидкости является причиной растяжения стенок кишечника. Во внутренней части просвета увеличивается давление. Это провоцирует раздражение и усложнение патологий.

Приятные последствия

Что вас ждет после клизмы:

  • даже один сеанс очистит кишечник от накопившихся шлаков, вы забудете о запорах или поносах, странных звуках с живота, пищеварение тоже придет к своей норме.
  • кровь тоже очистится, что благоприятно скажется на всем самочувствии. Давление нормализуется, вы забудете о головных болях.
  • очистится на глазах кожа – вы забудете об угрях, небольших морщинках, уйдет нездоровая желтизна.
  • волосы укрепятся, станут здоровее.
  • суставы вернут подвижность, некоторые говорят, что у них даже перестают болеть колени.
  • улучшиться общее настроение, вы почувствуете энергию, новые силы.

Притом такой эффект может дать лишь один сделанный сеанс очищения. Если вы совсем не уверены в собственных силах, попросите о помощи близких или обратитесь в медцентр. Многие процедуры медики проводят и на дому, выезжая к пациентам. Ничего предосудительного в клизме нет. Со временем научитесь ставить ее сами и проблемы улетучатся.

То, что после клизмы чувствуешь себя словно заново народился, это правда — напряжение уходит, и никакие медицинские вмешательства не страшны и проходят они легко. Можно разделить 2 литра на 4 порции по 500 — я так и делаю, ведь первую порцию организм быстро и со спазмами выталкивает, вторая уже идет легче и т. д.

  • <img src="//0.gravatar.com/avatar/?s=50


    Об авторе: Admin4ik

    Ваш комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  • Adblock detector