29.03.2019      82      0
 

Как сделать очистительную клизму самому себе в домашних условиях?


Состав очистительной клизмы для похудения в домашних условиях

Вопрос, как делать клизму дома, больше всего интересует тех людей, которые ранее проводили другие различные очистительные процедуры для кишечника, но все мероприятия не принесли ожидаемого результата.

  • Шлаков;
  • Химических веществ, которые скопились в результате несбалансированного питания или принятия многих лекарственных препаратов;
  • Токсинов.

Кроме того, процедура позволяет человеку избавиться от многих симптомов, вызванных нарушением работы системы пищеварения.

К таким неприятным признакам относятся:

  1. Нерегулярный стул, когда наблюдается чередование запоров и диареи.
  2. Слабость.
  3. Вздутие в животе.
  4. Болевые ощущения в суставах и пояснице, области правого подреберья.
  5. Несвежесть дыхания.
  6. Быстрая утомляемость.

Очистительные процедуры применяются только для толстого кишечника. Это объясняется тем, что тонкому кишечнику не требуется проведения принудительного очищения благодаря его перистальтике, которая способствует самопроизвольному продвижению кашицы по ЖКТ (желудочно-кишечному тракту).

Основными показаниями для выполнения клизм являются:

  • Воспаления заднего прохода и толстого кишечника;
  • Геморрой;
  • Кровотечения желудка или кишечника;
  • Злокачественные опухоли, которые локализуются в прямой кишке;
  • Простатит;
  • Болевые ощущения в животе.

Как сделать очистительную клизму самому себе в домашних условиях?

Перед клизмой и в течение всего курса очистительных процедур пациентам следует следить за своим рационом. Сторонникам раздельного питания важно действовать по принципу, что углеводы должны употребляться после белковой пищи через 2 часа, а в каждую трапезу нужно включать зелень.

Такие рекомендации позволят справиться с запорами и уменьшат количество требуемых для очищения клизм. Для естественного испражнения важно не пить молоко весь период применения клизм и больше есть легкой пищи (каши, приготовленные на воде, овощи и зелень, хлеб, но лишь грубого помола), чтобы система пищеварительная была обеспечена достаточным количеством клетчатки.

Для проведения очищения отдела толстой кишки с помощью клизмы потребуются специальные инструменты: кружка Эсмарха или спринцовка. Приобрести их можно в любом аптечном пункте. Главным условием является присутствие в комплекте кружки наконечника, который вставляется в анальное отверстие, и краника, позволяющего регулировать ввод воды.

Правила подготовки клизмы:

  1. Обеспечить стерильность кружки Эсмарха (спринцовки).
  2. Подготовить необходимый объем воды или специального раствора, который будет введен в прямую кишку.
  3. Приобрести заранее «Вазелин» (можно детский крем), который необходим для того, чтобы смазать наконечник перед вводом в кишку.
  4. Температура воды не должна быть более 40 градусов.

Правила постановки клизмы:

  1. Занять наиболее удобную позу (можно лежа на боку, коленно-локтевую, сидя на корточках), которая позволит расслабить брюшные стенки.
  2. Проверить целостность наконечника на кружке Эсмарха (спринцовки), чтобы не повредить анальное отверстие или кишку.
  3. Смазать наконечник кремом (Вазелином), чтобы обеспечить легкость его введения в кишку.
  4. Ввести наконечник на глубину, не превышающую 10 см. Оптимальное расстояние от анального отверстия пациент должен определить самостоятельно, основываясь на собственные ощущения.
  5. Открыть краник на трубке, чтобы обеспечить подачу воды.
  6. Во время выполнения клизмы следует надавливать на спринцовку (кружку) таким образом, чтобы вода равномерно подавалась в прямую кишку. Введение жидкости прекращается сразу после ощущения дискомфорта.
  7. Если в самом начале процедуры появились позывы к испражнению, рекомендуется поменять позу, чтобы таз располагался выше уровня головы.
  8. После завершения введения жидкости нужно подождать четверть часа, только потом следует посетить туалет.

Объем жидкости, допустимый для выполнения клизмы, а также состав ее лучше выбрать со специалистом, а только потом приступать к проведению процедуры в домашних условиях.

Для детей применяются специальные устройства для клизмы, имеющие небольшие наконечники. Заставлять ребенка терпеть вливание большого количества жидкости не стоит. Сразу при появлении ощущения дискомфорта рекомендуется очистить кишечник, а затем повторить процедуру. Объем жидкости зависит от возраста и может варьироваться от 1,5 до 4 литров.

Для очищения кишечника могут применяться клизмы с различными растворами:

  1. Масляные.
  2. Клизмы с кипяченой водой.
  3. Капельные.
  4. Крахмальные.
  5. Травяные и другие.

Популярные растворы, применяемые для клизм:

  1. Клизма с добавлением лимонного сока (по Уокеру). Для ее приготовления следует в 2 литрах воды развести 1 ложку столовую лимонного сока, затем залить раствор в кружку Эсмарха, подвесив ее на высоте 1,5 метра. Такой кислый раствор способствует сохранению кислотно-щелочного баланса кишечной флоры, помогающей предотвратить процессы брожения. Терапия с помощью такой клизмы выполняется сначала ежедневно в первую неделю, затем во 2 неделю через день, в 3 неделю – через 2 дня, в 4 неделю – через 3 дня, в 5 неделю – однократно.
  2. Клизма с обычной уриной (по Малахову). Применение обыкновенной мочи позволяет вывести большее количество камней, грязи, слизи, отложений, скопившихся в брюшной полости, по сравнению с раствором соляным или простой водой. Урина также является эффективным слабительным средством, хорошо выводится из организма и очищает кишечник. Курс очистки заключается в 8 процедурах, которые выполняются через день и повторяются дважды в год.
  3. Клизма из свекольного раствора (по Елисеевой). Такой метод исключает использование трав, вызывающих щелочную реакцию во всем кишечнике, а также солевых растворов и мочи. Для приготовления раствора следует сварить свеклу (предварительно очищенную), а затем полученную жидкость охладить. Такая клизма противопоказана при опухолях или повышенном гемоглобине.

Запрещенные растворы для клизм:

  • Сок таких едких растений, как чеснок, лук, перец красный, имбирь;
  • Спирт, водка, минеральная соль, йод, сода, а также известь;
  • Концентрированные спиртовые настойки;
  • Чистящие средства, включая хозяйственное мыло и стиральный порошок.

Перечисленные растворы способны вызвать ожоги слизистой кишечника или даже привести к летальному исходу от полученной передозировки спиртом.Количество клизм, применяемых в лечебных целях, определяется врачом.

Очищение кишечника, проводимое при голодании, в период соблюдения диеты, с целью профилактики, должно выполняться однократно в течение недели. В противном случае может развиться дисбактериоз, усугубиться общее состояние человека.

Важно понимать, что клизма не является самостоятельным методом лечения, а применяется лишь в качестве составляющей комплексной терапии многих заболеваний. Такая процедура только снимает неприятные симптомы, может устранить запор на короткий промежуток времени, но не избавляет от проблем с нарушением стула, поэтому проводить ее без согласования с врачом не рекомендуется.

Следует помнить, что любую процедуру необходимо выполнять только после консультации с лечащим врачом! Очистительная клизма не является исключением, так как при бесконтрольном и частом ее проведении могут возникнуть проблемы с микрофлорой и пищеварением в кишечнике.

Очистительная клизма направлена на удаление каловых масс и токсинов из кишечника, а точнее из нижнего его отдела.

Как сделать самому себе клизму кружкой эсмарха

Показаниями к проведению очистительной клизмы и детей и взрослых являются:

  • Пищевое, медикаментозное отравление. В данном случае требуется быстрое выведение токсинов из организма. В первую очередь проводится промывание желудка. Однако часть токсинов уже проникла в кишечник, именно поэтому следует сделать процедуру очищения кишечника. Токсины выводятся с каловыми массами;
  • Острый или хронический запор. В данном случае клизма является вспомогательной манипуляцией, то есть устраняет патологический симптом, но не причину. Если запор единичный, то достаточно только этого устройства. При хроническом нерегулярном стуле требуется выяснение причины и этиологическое лечение;
  • Вздутие живота. Если газы скапливаются в большом количестве, то они вызывают дискомфорт и боль в животе, а также провоцируют нарушение пищеварительного процесса;
  • Подготовка к хирургическому лечению органов брюшной полости;
  • Подготовка к обследованию органов брюшной полости (УЗИ, рентген, МРТ и КТ);
  • Подготовка к родам.

Итак, решено попробовать самостоятельно воспользоваться методикой очищения кишечника при помощи клизмы? Тогда важно учесть несколько важных моментов. Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, стоит несколько раз прочитать о тонкостях этого процесса, кропотливо подойти к выбору инструмента и изучить правила приготовления водного раствора.

Но главное, чему стоит прежде всего уделить внимание, — это изучение противопоказаний. Если у вас есть хоть один весомый повод отказаться от процедуры, лучше это сделать. По большому счёту, все противопоказания носят временный (почти всегда, но надо уточнить) характер. Поэтому лучше подождать наступления благоприятного момента.

Клизма в домашних условиях должна проводиться только в случае отсутствия следующих пунктов:

  • гипертермия тела (от 37 и выше);
  • головные боли;
  • повышенное/низкое, неустойчивое артериальное давление;
  • острые, подострые недуги кишечника и прямой кишки;
  • желудочно-кишечные расстройства;
  • период гестации, лактации, менструации у женщин;
  • боль в животе, тошнота, головокружение;
  • недавно перенесённые инфаркты, инсульты;
  • почечная, печёночная недостаточность.

Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, важно убедиться, что ваше самочувствие в норме и ни один из вышеуказанных пунктов не соответствует вашей действительности. Если есть серьёзные сомнения в допустимости осуществления процедуры в конкретный момент, стоит проконсультироваться со специалистом.

Болит живот

Используемый инструмент

Клизма в домашних условиях проводится при помощи специального медицинского прибора, который носит название «кружка Эсмарха». Это клизма с довольно вместительным сосудом, которую можно подвесить (это облегчает постановку клизмы дома без помощи специалистов).

Озадачившись выбором кружки Эсмарха, стоит рассмотреть варианты с прозрачной пластиковой трубкой. Дело в том, что такой вариант клизмы позволяет контролировать процесс подачи жидкости в заданном направлении.

Также важно обратить внимание на наличие специального наконечника. Эта деталь должна быть правильной анатомической формы, что значительно упростит выполнение процедуры и обеспечит комфортное введение.

Видео: как правильно сделать первую клизму

Кружка Эсмарха используется для очищения кишечника у взрослых и детей старшего возраста. Она представляет собой грелку, соединенную с резиновой трубкой и имеющей пластиковый наконечник. Ее можно использовать только после стерилизации (прокипятить).

Техника выполнения очистительной клизмы с помощью кружки Эсмарха:

  • Подготовка инвентаря: кружка Эсмарха, клеенка, раствор, штатив, вазелиновое масло;
  • Пациента укладывают на левый бок с согнутыми в коленях ногами и приведенными к животу;
  • Под таз пациента кладется клеенка;
  • В кружку Эсмарха налить приготовленный раствор для клизмы в домашних условиях или воду, подвесить ее на штативе на высоте 1 – 1,5 метра;
  • Выпустить воздух из системы, для этого открыть кран и слить немного воды. После чего кран закрывают;
  • Наконечник смазывают вазелиновым маслом и вводят в прямую кишку сначала 4 сантиметра по направлению к пупку, а затем параллельно позвоночнику. Глубина введения наконечника от 10 до 12 сантиметров;
  • Открыть кран для осуществления заполнения кишечника раствором;
  • Кран закрывают, когда вода кончается в кружке или же у пациента возникает боль;
  • Наконечник аккуратно извлекают. Пациент лежит 15 – 20 минут, после чего опорожняет кишечник в туалетной комнате.

Существует много мнений делать или не делать клизму Эсмарха дома. На мой взгляд, каждый человек должен научиться делать клизму кружкой Эсмарха дома. Если у нас не вызывает сомнений необходимость чистить посуду, то насколько важнее содержать наш организм в чистоте.

Хотя наш толстый кишечник само-очищающаяся система, но не к каждому продукту, которые мы употребляем,  применимо это мнение. Часто мы употребляем в угоду экзотике продукты искусственные, к которым трудно приспособиться организму.

Так что чистить кишечник надо.  Главное, не переусердствовать, чтобы сохранить нужные для кишечника микроорганизмы. Поэтому циклы из клизм достаточно делать два раза в год. Причем после каждой чистки надо позаботиться, чтобы ввести нужные микроорганизмы вновь с помощью естественной пищи и кисломолочных продуктов.

Кружка Эсмарха – это гениальное изобретение для лёгкой очистки толстого кишечника.

Продаётся она в аптеке, чаще всего она совмещается с грелкой, это удобно. Вместо колпачка для грелки надо навинтить колпачок с резиновой трубкой и пластмассовым  наконечником. В трубке имеется приспособления для пережима воды.

Клизму надо делать в свободный день, желательно с утра натощак, после естественной дефекации.

Вскипятите 4 литра воды и охладите до комнатной температуры, например за ночь. А утром натощак начинаем процедуру.Клизму за один день делаем три раза с солью, а четвертый последний раз с содой.

Соль необходима для очищения кишечника

Соль принципиально необходимо добавлять, так как простая вода всасывается неочищенным  кишечником и далее разносится кровью. Организму такая грязная вода не нужна.

А солевой раствор не всасывается кишечником, напротив, он отмывает его.

Возьмите 1 литр воды комнатной температуры, насыпьте в нее 1 столовую ложку без верха соли и размешайте.

Проверьте,  чтобы  резиновая трубка в клизме Эсмарха была пережата. Налейте в нее эту воду и завинтите колпачком с трубкой.

Предостережение: перед завинчиванием колпачка с трубкой надо обязательно освободить клизму Эсмарха от воздуха, чтобы не попал он в кишечник. Подвесьте клизму Эсмарха на гвоздь в стене на высоту примерно 1 м. от кушетки.  На кушетку постелите непромокаемую клеенку, а сверху простынку.

Клизма кружкой Эсмарха дома

Положите на простынку пластиковый таз с плавно загнутыми толстыми краями. На таком тазу удобно лежать, он не режет тело и достаточно тёплый.

Освободите резиновый шланг в месте пережима,  и слейте в таз  чуть-чуть воды, чтобы удалить из резиновой трубки остатки воздуха. Воздух может помешать толстому кишечнику. Затем снова пережмите воду в трубке.Смажьте наконечник растительным маслом.

Лягте на простынку, голову положите на удобную подушку, согните ноги и обопритесь ими о постель. Приподнимите тело, опираясь на согнутые ноги и верхнюю часть спины,   и подставьте таз под бедра. Бедра лишь слегка должны опираться на таз, основную тяжесть тела поддерживайте на согнутых в коленях ногах.

Таким образом, тело принимает слегка наклонное положение, чтобы можно было вливать литр жидкости в кишечник без труда. Поправьте таз так, чтобы его центр пришелся на анус. Вставьте смазанный маслом пластиковый наконечник клизмы в анус до конца.

Пока вода вливается, поддерживайте таз обеими руками, чтобы он не наклонялся. Можно слегка опереться руками на него, тем самым облегчив груз на согнутые ноги.

Через небольшое время вся вода перельётся в кишечник. Потерпите, сколько возможно. Если вода будет выходить назад, это не важно, подстраховывает таз. Простыни и клеенка остаются сухими. Желательно потерпеть минут 15.

Эту процедуру с солёной водой повторите ещё 2 раза, пока из вас будет выходить уже чистая вода.

Между каждым повторением клизмы должно пройти около часа, надо походить по комнате, несколько раз сходить в туалет, и только после прекращения позыва делать следующую клизму. Так вы эффективнее очиститесь.

Сода очищает кишечник от всевозможных паразитов

Четвертая клизма будет с пищевой содой, т.е. на 1 литр воды 1 столовая без верха ложка соды. Воду надо подогреть до температуры   около 38-40 градусов.  Так легче удержать её в кишечнике.

Почему сода? Сода хороший антиоксидант, в её среде не могут жить паразиты микроскопические и большие. Эта четвёртая очистка – от паразитов.В очищенном организме вода с содой без труда сохраняется. Подержите её в себе около получаса.

Итак, один цикл очистки состоит из четырёх клизм, три солевые, одна — содовая.

После этой очистки тело становится легким воздушным, как после хорошей бани.

Нужно после клизмы пить больше чистой воды. Полезно выпить простоквашу. И можно переходить к привычному распорядку жизни.

Таких циклов надо провести 7- 10,  через день или раз в неделю, в зависимости от  трудового графика. Почему так много? Потому что практика показала, что первые несколько циклов чисток не дают нужного эффекта, может показаться, что в организме паразитов нет.

А на самом деле — есть! Только настойчивость в выполнении 7- 10 циклов может  полностью изгнать паразитов таким дешёвым и практически безопасным средством, как клизма кружкой Эсмарха дома по методике Алины Таранец.

Хотя клизма Эсмарха – великолепное  и безопасное средство для избавления от многих болезней, но она имеет некоторые противопоказания::

  • Острые воспаления в заднем проходе;
  • беременность;
  • опухоли прямой кишки;
  • геморрой;
  • желудочные и кишечные кровотечения.
    Источник списка противопоказаний:Русский медицинский сервер

«За последнее десятилетие к нам обратилось за советом немало женщин в возрасте до 30 лет и старше, которым было рекомендовано удаление груди. Большинство из них последовали нашему совету и быстро провели несколько промываний толстой кишки, после чего опухоли исчезли буквально в считанные дни!»

Чистка кишечника клизмой Эсмарха – это самый дешёвый и безопасный способ победить многие заболевания: простуду, запор, диарею и др.

Проводить ее надо два раза в год, в 7 – 10 циклов, по одному циклу в неделю. Не стоит экспериментировать с введением наконечника на глубину больше, чем он предназначен, чтобы не поранить ткани кишечника.  Наш организм создан разумно, и его надо с благоговением беречь,

Продолжение следует…

Друзья, прошу вас написать в комментариях ваше мнение об очистке организма. Прошу также поделиться этой публикацией в соц сетях.

С уважением и любовью, Алина Таранец.

* Для проведения клизмы подходит две позы: коленно-локтевая и на боку.

Вам нужно выбрать тот вариант, который для вас удобен и легко осуществим в месте, где решено провести манипуляцию (рекомендуем ванную комнату).


! Наконечник вводится: первые 4 сантиметра по направлению к пупочной ямке, остальная длина параллельно копчику.

* Затем нужно отпустить зажим и освободить путь для жидкости.

Клизма для лежачего больного

* Во время процедуры следует дышать глубоко и ровно. Неприятные ощущения сглаживаются простыми круговыми движениями по животу, выполняемыми ладонью. Если имеет место боль, следует ослабить напор подачи жидкости.

* После заполнения кишечника всем объёмом жидкости, следует удалить наконечник. Делать это нужно аккуратно, плавным движением, без рывков.

* Удержать жидкость в кишечнике следует по возможности до 15 минут (не менее 5 минут).

* В процессе ожидания, можно попробовать пройтись, прилечь на живот или, если это невозможно, следует оставаться в удобной позе (на боку).

* По прошествии 15 минут, следует опорожнить кишечник.

Если запланировано две клизмы, интервал между 1 и 2 процедурой должен составлять не менее 60 минут. Второй раз делать клизму можно только при условии, что кишечник полностью опустошен от состава прошлой клизмы.

Клизма самому себе

Правила глубокого очищения при помощи клизмы


Если необходимо провести глубокое очищение кишечника вплоть до самой слепой кишки, следует выполнять процедуру немного иначе.

Подготовка

Противопоказания

Очистительные процедуры выполнить самостоятельно сейчас может практически каждый, но важно знать, как это делать правильно и без нанесения вреда собственному организму. Как поставить клизму известно многим людям, но важно понимать, кому такая манипуляция строго противопоказана.Процедура не проводится в случаях, когда имеются:

  1. Опухоли в толстой кишке.
  2. Кровотечения.
  3. Язвенные поражения толстой кишки, а также воспалительные процессы в ней.
  4. У пациента идет послеоперационный период (было выполнено вмешательство на органах брюшной полости).
  5. Индивидуальная непереносимость относительно клизм.

https://www.youtube.com/watch?v=DztH8RIviAI


Об авторе: Admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector